Strategii de calmare pentru copilul tău și pentru fricile sale există. E nevoie să le cauți! Copilul tău este îngrijorat din nou și nu vrea să meargă mâine la școală. Îți spune că se va îmbolnăvi. Știi deja: ai mai trecut prin situația aceasta. Și nu numai o dată! Iar tu te simți iar
Citeste mai departe...
De câte ori nu te-ai plâns și tu: ”Ce mă fac, copilul nu vrea să mănânce!”? Poate că nu e nici îndărătnic și nici mofturos. Poate că are un motiv întemeiat. Problema aceasta se mai pune și în alt fel. Copilul nu vrea să mănânce sau nu vrea să mănânce cât vrei tu să
Citeste mai departe...
Metode de a scăpa de stres la care poți apela cu încredere? Există! Și în majoritatea cazurilor ai nevoie doar de câteva minute pentru a vedea rezultatele!Sănătatea ta depinde într-o mare măsură de capacitatea de a face față stresului de zi cu zi. Și de a reuși să îl controlezi. Este important să înveți cum
Citeste mai departe...
Până și cel mai cuminte copil are momente cât este puțin agitat. În momentul în care nu pot articula prin cuvinte ceea ce își doresc sau au nevoie, foarte mulți copii apelează la manifestări fizice. Încep să alerge, să nu mai aibă stare. Altfel spus, se instalează o binescunoscută stare de agitație. Află cum să
Citeste mai departe...
Azi iti prezentam 6 strategii simple pentru o sanatate de fier. De ce? Pentru ca ai nevoie. Stii ca avem 37,2 trilioane de celule in corp? Creierul reprezinta doar 2% din greutatea corpului, dar foloseste 20% din cantitatea de oxigen? Creierul genereaza intre 12 si 15 watti de energie electrica. Corpul este 73% apa,
Citeste mai departe...
