Kilogramele în plus nu reprezintă o bucurie. Și nici toxinele acumulate de organism odată cu acestea.Totuși, există modalități simple prin care iți poți detoxifia organismul și cu ajutorul cărora să ai un stil de viață sănătos! Suzana Pretorian, doctor balneolog în cadrul Ensana Health Spa Hotels Sovata, iți oferă câteva sfaturi, care te vor ajuta
Citeste mai departe...
Cum stai la capitolul iubire de sine? Atenție și dedicare? Cât de mult muncești? Cât te odihnești? Cât dormi? Cum ai grijă de corpul și de sufletul tău? Știi ce cale ai de urmat? Te-ai gândit vreodată la un detox? La un regim de purificare? Dacă ți-ar plăcea să încerci, dar nu știi exact
Citeste mai departe...
Inainte de a-ti imbraca bebelusul intr-o noua tinuta adorabila asigura-te ca ai spalat hainele repesctive. De ce? Pielea unui nou – nascut este foarte sensibila si vulnerabila la iritatii, iar sistemul imunitar abia i se dezvolta. Este important sa speli inclusiv hainele noi inainte ca acesta sa le poarte. Afla cum speli corect hainele bebelusului tau
Citeste mai departe...
Oboseala. Oh, cunoaștem! Toți suntem afectați de oboseală, la un moment dat, în viața noastră. Și nu e un subiect ce poate fi trecut cu vederea. De ce? Pentru că oboseala poate afecta în mod dramatic orice aspect al vieții noastre, fiind una dintre principalele cauze de acumulare a toxinelor în organism. Toxinele din
Citeste mai departe...
7 zile de detox mental. Cand vine vorba de corpul nostru, stim ca o dieta sanatoasa, exercitiul fizic si o cura periodica de curatare, sunt importante pentru a functiona la capacitate maxima. Dar ce facem cu mintea noastra? Asemenea corpului, care retine toxine si deseuri, si mintea depoziteaza tot soiul de obiceiuri daunatoare. Profita de
Citeste mai departe...
Copiii sunt cei mai vulnerabili la toxinele din mediu, deoarece organismul lor este in plina dezvoltare. Din pacate, pe piata exista aproximativ 85 000 de substante chimice. Prin urmare, toxinele sunt in toate si peste tot. Iata 7 sfaturi ca sa iti protejezi familia de toxine. Cum faci sa iti iasa? Uite cum poti
Citeste mai departe...
