"Te urasc, mami!"

„Te urasc, mami!”. A fost socant sa o aud prima data pe fiica mea spunandu-mi in mijlocul unei crize de nervi „te urasc”. Am simtit un amestesc de furie, de tristete, de revolta, de lipsa de recunostinta, de lipsa de atasament. De orice. Ma uitam insa prea mult la mine si prea putin la ea. La sufletul ei.

 

Am aflat mai tarziu ca propria mea furie si iritare nu ar fi fost un raspuns in acele momente. Agresivitatea ca raspuns violentei nu propaga lucruri bune, ba dimpotriva.  Fiica mea avea nevoie de prezenta si de conectare. De iubire si de venire in intampinare, pentru ca atunci Anca nu era ea. Era o maimutica salbatica.

Si am aflat ca e bine sa te apropii si sa incerci sa iti atingi copilul in clipele de furie. Daca te lasa. Sa ii fii aproape. Sa te simta. Apara-te daca vrea sa te loveasca, insa ramai acolo. E important sa te simta langa el. Sa simta ca iti pasa.

„Te urasc, mami!”

Patty Wifler de la „Hand in Hand Parenting” spune ca un copil, chiar si atunci cand iti spune ca te uraste, are incredere in tine, pentru ca, altfel, nu si-ar permite sa faca asta.  Pana la urma e un sentiment, o emotie, care ii zguduie lumea, care il tulbura. Si faptul ca el alege sa iti vorbeasca, sa iti urle despre acest sentiment teribil e bine. E un act de curaj si de incredere. Pentru ca, vorbind despre acest sentiment, copilul se indeparteaza de el. Si-l scoate de pe sistem.

Si imi aduc aminte ca si psihologul meu imi spunea asta: e bine ca fata ta vorbeste, ca iti spune ce simte, cum se simte. Asta inseamna ca nu somatizeaza si ca alege sa se comunice. Primul pas in vindecarea emotiilor dure este sa ii povestesti cuiva despre ele.

Si apoi, e important sa iti aduci mereu aminte,ca atat adultii, dar mai ales copiii, atunci cand sunt foarte nervosi isi pierd simtul ratiunii si redevin reptile – se scufunda in oceanul de sentimente. Mai exact in memoria emotionala. Si incep sa aiba probleme. Pentru ca un copil care iti spune acum „Te urasc” a simtit asta mai demult. Atunci cand tu i-ai facut o nedreptate sau l-ai agresat. Si atunci a ascuns senimentul dupa lacrimi si tantrumuri. A incercat sa isi nege emotiile, insa acum emotia asta de ura apare din nou….ceea ce inseamna ca ea nu e vindecata.

Nu sunt bine

Copiii sunt minunati. D-zeu i-a creat astfel incat ei sa ne poata da de stire cand mintile lor sunt deranjate, perturbate de sentimente. Copiii nu isi ascund necazurile si durerile.  Ei se infoiaza si dintr-o data BUM. Arunca o jucarie, tipa si urla „Te urasc”.

Intr-un fel sau altul, ne trag de maneca si ne zic: „Hello, nu sunt bine. Sunt luat pe sus de emotii si nu mai pot gandi. Nu stiu ce sa mai fac si doar asta imi trece prin cap.”

Un copil care are alaturi un parinte care il asculta, il calmeaza si care se conecteaza cu el, va reusi sa treaca de unul singur peste sentimentele care il coplesesc.

Ceea ce conteaza de fapt este sa iti asculti copilul atunci cand el iti arata si iti marturiseste sentimentele sale. E bine cand isi lase gura sloboda si spune tot ce ii trece prin cap si prin inima. Daca tu oferi conectare, atentie si prezenta atunci cand copilul tau trece prin aceasta treaba grea – cu plansete, tantrumuri – si tu ii arati ca esti cu inima plina de caldura acolo, el va simti.

Copiii au nevoie sa se comunice

Atunci cand copilul iti spune ca te uraste, indreapta-te incep spre  el si spune-ti. „Copilul meu uraste sa se simte asa. I-ar placea sa fie calm si sa ma simta aproape. Si acum imi arata ca ara necazuri si gerutati. Acum, tot ce face este sa se descarce de acest sentiment si eu pot sa il ajut….O sa vezi ca, daca te aproprii de el, emotiile se vor intesifica. Poate deveni agresiv, insa asta este de fapt o manifestare a fricii. Pazeste-te. Nu-i permite copilului sa te loveasca sau sa iti strice lucrurile. Si stai si asculta. Prezenta ta acolo si dorinta de a-l asculta o sa il linisteasca, insa trecerea peste sentimentele grele o sa ii ia ceva timp. Dar iubirea va ajunge incet la inima lui.

Daca stai acolo, asculti, ii oferi caldura si lasi cosmarul sa treaca peste copilul tai, o sa ii oferi o perceptie mult mai clara de iubire. Pentru ca al tau copil se va simti in siguranta.

Adaptare dupa Patty Wipfler

My title page contents