Salată de avocado, creveți și roșii – O salată bună, ce poate fi pregătită rapid și fără prea mult efort.
Cauți rețete de salate proaspete, ușoare și sănătoase? Salate nutritive și delicioase pentru o masă ușoară, dar gustoasă?
Este timpul să nu mai vezi salata ca pe o masă prea ușoară, cu puțin gust și să mănânci doar atunci când ești la dietă! Chiar și o salată simplă, cu puține ingrediente, poate fi foarte gustoasă: trebuie doar să știi cum să alegi și să combini ingredientele.
Salată de avocado, creveți și roșii
Porții: 2
Pregătire: 20 de minute
Pe foc: 5 minute
Ai nevoie de:
1 avocado
400 g creveți
2 roșii
1 legătură de pătrunjel verde
1 lingură suc de lămâie
Ulei după gust
Sare după gust
Piper după gust
Pregătești salata de avocado așa:
Spală roșiile și taie-le în bucăți mici.
Curăță creveții foarte bine și sotează-i într-o tigaie cu ulei, timp de câteva minute.
Spală avocado și taie-l în jumătate; scoate sâmburele și taie avocado în felii.
Toarnă sucul de lămâie și adaugă pătrunjelul tocat peste feliile de avocado.
Pune împreună roșiile, avocado și creveții într-un castron.
Amestecă totul și condimentează cu puțin ulei. Potrivește gustul de sare și piper.
Servește salata imediat. Bucură-te de moment!
