Dezechilibrele care ne ingrasa
Stilul de viata nesanatos, dezorganizat si dominat de stres si emotii negative ne arunca organismul in dezechilibru. Din fericire, acesta…
Read More »De ce ar trebui sa mananci unt de arahide?
Untul de arahide, un aliment pe care majoritatea dintre noi il cunoastem din filmele americane, este tot mai prezent pe…
Read More »Beneficiile dietei nordice. Pierzi in greutate si scade tensiunea arteriala
Beneficiile dietei nordice. Ai auzit de dieta nordica? Este foarte sanatoasa, iar respectarea ei aduce beneficii precum pierderea in greutate…
Read More »Stii sa te hidratezi corect?
Stii sa te hidratezi corect? Asa cum exista ore potrivite pentru masa, exista si ore potrivite pentru a ne hidrata.…
Read More »Plansa – un exercitiu intens pentru abdomen definit
Plansa este un exercitiu care la prima vedere pare facil, insa este foarte complex si solicitant. Aceasta pozitie provoaca intreg…
Read More »Fa-ti viata mai simpla!
Sunt putini cei care se pot lauda cu un stil de viata tihnit si asezat. Majoritatea avem in permanenta sarcini…
Read More »Ai incercat reflexoterapia?
Picioarele noastre duc greul zi de zi. Ele ne poarta intr-o multime de locuri si tot ele ne pot duce…
Read More »-
MANANCA SANATOS
Mofturile copiilor la mancare. Cum îl convingi să mănânce
Cum te descurci cu mofturile copiilor la mancare? Care e raportul copilului tau cu hrana? Mananca cu placere? Suficient? Cu…
Read More » Iubeste banii
Banii au fara doar si poate un rol important in vietile noastre. Si pentru ca prin intermediul lor avem acces…
Read More »Cuvintele care declanseaza vindecarea
Ho’oponopono este o practica straveche hawaiana pentru vindecare. Ho’oponopono inseamna a face (ho’o), a determina binele, moralitatea, prosperitatea, dreptatea (pono).…
Read More »
