Sport si dieta
Află de la noi cum poţi slăbi cu cele mai eficiente si sănătoase diete, şi care sunt sporturile pe care ar trebui să le practici pentru a te menţine într-o formă …
-
Cauzele mâncatului compulsiv la copii
În vreme ce unii copii abia se ating de mâncare, alții consumă cantități impresionante. Cu mult peste nevoile reale ale…
Read More » -
Riscurile obezității la copii. Un pericol care pândește din farfurie
Obezitatea la copii este o problemă complexă de sănătate. Apare atunci când aceștia cântăresc mult peste greutatea normală vârstei și…
Read More » -
Dieta cu mango. Un fruct bogat în proprietăți care te ajută să slăbești
Dieta cu mango, o dietă de urmat! Mango este un fruct bogat în proprietăți care te ajută să slăbești. Un…
Read More » -
Spa la munte, printre brazi
Spa la munte, printre brazi. Mereu, oricând, oriunde. Ador mirosul de brad, zăpada scârțâind sub tălpi, munții albi și florile…
Read More » -
Ceaiuri care reduc pofta de mâncare. Cele mai bune ceaiuri din plante pentru slăbit
Dacă îți dorești să scapi de câteva kilograme, apelează la ceaiuri care reduc pofta de mâncare. Consumate după mesele principale,…
Read More » -
Beneficiile zahărului de cocos. Tot dulce dar… mai bun
Specialiștii sunt toți de acord: zahărul rafinat este dușmanul public numărul 1. Mai grav este că se găsește în aproape…
Read More » -
Dieta cu pește. Cum funcționează și câte kilograme pierzi?
Ai auzit sau ai ținut vreodată dieta cu pește? Peștele este un element esențial în dieta noastră. Datorită proprietăților sale…
Read More » -
Mâncatul pe fond nervos este o tulburare alimentară
Emoțiile noastre pot declanșa câteodată un comportament problematic. Ne referim la mâncatul pe fond nervos, consumul de medicamente sau alcool…
Read More » -
Alimente cu efect diuretic. 10 alimente naturale diuretice
Alimente cu efect diuretic sunt alimente naturale bune datorită principalelor proprietăți: stimulează diureza, previn și evită balonarea, elimină senzațiile deranjante…
Read More » -
Alimente pentru un mic dejun sănătos. 5 idei pentru o masă sănătoasă
Află ce alimente pentru un mic dejun sănătos să consumi! După o noapte lungă este normal ca organismul nostru să…
Read More »
