Insomnii? Somn agitat și scurt? Soluția vine de la apa termală. Insomniile și tulburările de somn afectează mai mult de 10% dintre români. Cei mai mulți dintre aceștia, dornici să își remedieze problema, apelează la anxiolitice, somnifere și remedii de tot felul ca să scape de chin. Funcționează? Poate că da, poate că nu. Din fericire, există și o soluție mult mai blândă și extrem de eficientă, care îți permite să îți regăsești calea către un somn profund și odihnitor.
Cura termală este o soluție blândă și naturală, ale cărei efecte benefice nu mai au nevoie de nicio dovadă. Compoziția apelor termale, bogate în oligoelemente, este recunoscută pentru binefacerile sale în lupta cu insomniile.
Cum îți afectează tulburările de somn calitatea vieții?
Problemele cu somnul pot avea numeroase repercusiuni asupra vieții cotidiene și profesionale ale celor care suferă de insomnie și pot să se transforme într-un veritabil cerc vicios. Cauzele tulburărilor de somn pot fi variate: stres, anxietate, alimentație nepotrivită, un stil de viață dezordonat.
Tulburările de somn și variantele de tratament
Insomniile îți pot da viața peste cap la propriu și la figurat. Și în această largă categorie de tulburări de somn se încadrează atât dificultățile de a adormi, trezirile nocturne repetate, parasomniile, somnambulismul, teroarea nocturnă sau coșmarurile.
Ce variante naturale ai la îndemână?
„Cura de tratament termal reprezintă o soluție blândă și naturală în fața insomniilor. Explicația? Compoziția apelor termale, bogate în minerale, asociate unui cadru relaxant și departe de cotidian oferă un cadru propice de vindecare pacientului”, detaliază medicul balneolog Larisa Băloi.
La Herculane, hotelurile Bacolux Afrodita Resort & Spa si Bacolux Diana Resort beneficiază de propria lor sursă de apă termală, extrem este de bogat mineralizată, cu o temperatura de 36 – 37 grade.
Aceasta reprezintă o nouă resursă pentru tratament ale afecțiunilor neurologice, dar și pentru cele reumatismale, ginecologice, posttraumatice ale aparatului locomotor, dermatologice și afecțiuni respiratorii și ORL, așa cum rezultă din analizele fizico – chimice și microbiologice.
„Cura termală anti-insomnie, cu indicație psihosomatică, poate acționa atunci când medicamentele nu mai sunt de folos sau atunci când vrei să apelezi la o soluție naturală de tratament”, ne explică medicul balneolog Larisa Băloi, din cadrul Bacolux Afrodita Resort & Spa Herculane.
Cum funcționează cura termală?
Terapiile termale se combină în funcție de nevoile fiecăruia dintre noi. Medicul balneolog este cel care ne dă indicații clare de tratament. Băi minerale, dușuri subacvale, dușuri termale, băi în piscine cu magneziu, seleniu, masaje, plimbări terapeutice. Și, eventual chiar training-uri de educație terapeutică și de relaxare. Cura termală împotriva insomniilor asigură o scăderea nivelului de anxietate, detensionare, relaxarea musculară și favorizează reinstaurarea ritmului normal de somn.
Te așteptam la Bacolux Afrodita Resort & Spa pentru a redescoperi calitatea somnului și liniștea!
https://www.afroditaresort.ro/
