Măști cu pepene verde pe care să le încerci și tu. Atunci când vorbim despre vară, cu siguranță ne gândim printre altele și la pepene. Roșu, proaspăt, răcoritor și suculent, pepenele verde este compus din 92% apă și este, prin urmare, un aliat valid al hidratării noastre de vară.
Pepenele verde are multe proprietăți benefice, datorită conținutului său de substanțe nutritive – cum ar fi vitaminele, magneziul, licopenul și citrulina – utile în multe cazuri: împotriva bolilor de inimă și a hipertensiunii arteriale; pentru a reduce nivelul colesterolului, pentru a controla greutatea, și chiar și pentru a dormi mai bine (dacă este consumat după cină).
Măști cu pepene verde. Efectele pepenelui verde pe piele: hidratant, protector și anti-îmbătrânire!
Dincolo de proprietățile sale benefice asupra sănătății în general, amintite mai sus, pepenele verde are efecte benefice și asupra pielii. Cantitatea mare de apă și cocktailul de vitamine prezente în pepenele verde îl fac să fie fructul perfect pentru o bună hidratare în timpul sezonului estival, dar nu numai. Pepenele verde, de asemenea, ajută la protejarea și repararea pielii împotriva arsurilor solare și la tratarea imperfecțiunilor, acționând și asupra micilor riduri ale pielii. Din acest motiv, nu numai că ne putem bucura de o felie delicioasă de pepene verde în timpul zilei, dar am putea să-l folosim și pentru a pregăti o mască de vară foarte simplă, răcoritoare și cu efect de întinerire.
Atenție însă la posibilele alergii care ar putea fi declanșate! Testează mai întâi masca pe dosul mâinii.
Iată 5 măști cu pepene verde:
1. Mască iluminatoare cu pepene verde și avocado
Avocado este un fruct exotic iubit de multă lume. Este bun și, de asemenea, sănătos. Este bogat în Omega-3 și vitamina C. Prin urmare are o funcție antioxidantă și regeneratoare. Acesta este motivul pentru care această mască de avocado și pepene verde hidratează în profunzime pielea și reușește să îi ofere strălucirea, pentru un ten perfect pe timpul verii.
Ingrediente:
1 lingură de pulpă de pepene verde bine copt
1 lingură de pulpă de avocado
câteva picături de zeamă de lămâie
Pregătești așa:
Amestecă pulpa de pepene verde și cea de avocado și adaugă picăturile de zeamă lămâie până obții un amestec omogen. Aplică masca astfel obținută pe față și las-o să acționeze timp de 15 minute. Apoi clătește bine fața.
2. Mască de pepene verde cu efect calmant
Banana este un fruct cu o acțiune benefică extraordinară: bun pentru starea de spirit, pentru stomac, rinichi, inimă și mușchi. De asemenea, banana conține cantități mari de vitamine si este foarte indicată pentru pregătirea unor măști utile pentru a fi aplicate pe tenul predispus la acnee, deoarece poate reduce inflamația. Efectul obținut: o piele moale și hidratată.
Pentru a face această mască, tot ce trebuie să faci este să amesteci 1 lingură de piure de banane cu 1 lingură de suc de pepene verde. Aplică acest amestec pe față și lasă să acționeze timp de 15-20 de minute înainte de clătire.
3. Mască pentru piele grasă cu pepene verde și castraveți
Castraveții sunt un astringent excelent, iar beneficiile sale în cosmetică sunt multe. Castravetele usucă sebumul, îndepărtează petele și are, de asemenea, efect anti-îmbătrânire. Vara – în ceea ce privește pielea grasă – disconfortul crește, deoarece pielea produce mai mult sebum și lstrălucește. Această mască pe bază de pepene verde și castravete este special concepută pentru a hidrata pielea și – în același timp – a o usca.
Este necesar să amesteci împreună – de preferință cu un mixer – 1 lingură de miez de pepene verde și câteva felii de castraveți. Lichidul obținut trebuie scurs. Folosește pulpa rămasă, în care adaugi puțină amidon de porumb, cât este necesar pentru a obține un terci gros. Această mască poate fi aplicată pe zona T a feței (cea care este în general cea mai strălucitoare, adică frunte, nas și bărbie) și o lași să acționeze timp de 10 minute.
4. Mască pentru piele uscată cu pepene verde și miere
Mierea este unul dintre acele remedii antice pentru piele. Este antioxidantă – ceea ce o face un excelent aliat anti-îmbătrânire – și hrănește pielea în profunzime. De altfel, cu miere poți pregăti multe rețete de înfrumusețare, inclusiv măști, scruburi și așa mai departe. De data aceasta am ales o combinație între pepene verde și miere, pentru a obține o mască foarte hidratantă pentru pielea care tinde să se usuce și vara.
Pentru a pregăti masca nu trebuie decât să amesteci 1 lingură de pulpă de pepene verde cu 1 lingură de miere. Masca trebuie aplicată pe piele timp de 15-20 de minute, după care vei clăti bine fața cu apă caldă.
5. Mască cu pepene și iaurt, utilă după expunerea la soare
La masca cu miere menționată mai sus, poți adăuga 1 lingură de iaurt, pentru a crea o masca naturală perfectă după soare. Mai exact, de folosit pentru momentul când ai stat prea mult la soare (fără protecție) și ai pielea roșie și dureroasă. Masca trebuie aplicată pe față și gât și lăsată să acționeze 15 minute, pentru un efect de ușurare imediată.
Un mic truc natural pentru arsurile solare: înmoaie o dischetă de bumbac în puțin suc de pepene verde proaspăt și aplic-o pe zonele înroșite. Lasă să acționeze timp de 15 minute. Senzația de prospețime este garantată!
