Azi, la fel ca si ieri, sunt obosit. Simt ca incep sa functionez abia dupa al doilea espresso si abia dupa ce inghit o vitamina si, eventual, o pastila care sa imi stinga durerea de cap, de spate si de gat. Intr-un cuvant, sunt varza.
Ai auzit de epidemia tacuta? De sindromul de oboseala al suprarenalelor sau mai exact de sindromul de epuizare al suprarenalelor? Tu ce crezi? Faci parte dintre victime? Suferi de piele uscata, iti cade parul, unghiile ti se crapa, esti constipat, nu reusesti sa te odihnesti, esti constipat, iritat, ai palpitatii, carcei? Te plimbi de la un medic la altul, de la cardiolog, la endocrinolog, de la internist la psihiatru si tot degeaba? Suferinta e acolo si nu pare sa aiba rezolvare?
E o afectiune de care pot suferi si copiii deopotriva. O boala care nu se vede la nicio investigatie, pentru ca apar doar semne indirecte ale suferintei suprarenalelor.
Suprarenalele sau glandele de stres – apartin sistemului endocrin al corpului. Ele sunt localizate in partea de sus a rinichilor. Rolul lor? Se ocupa de adaptarea noastra la mediul inconjurator, cu toate stresurile sale.
Functiile acestor glande vitale sunt:
- adaptarea la stres – de la stres fizic la cel emotional sau mental.
- actiune anti-inflamatorie si anti-alergica
- functie esentiala in utilizarea mineralelor la nivel celular.
- reglarea glicemiei corpului
- reglarea functiilor sexuale
- reglarea presiunii arteriale a corpului
Cum stii ca si tu faci parte dintre cei cazuti la datoria suprarenalelor? Care sunt semnele epuizarii lor?
-
Esti lipsit de energie si de putere
-
Esti obosit, fara vlaga
-
Uneori, ai stari de slabiciune accentuata, cu transpiratii si lesin, spasme
-
In momente de mare inclestare fizica si emotionala, ai atacuri de panica
-
Crize de astm
-
Nu poti dormi sau dormi fragmentat
-
Esti pesimist, buimac, nemultuimit. Cauza? Blocajul epifizei/hipofizei, determinat de slabiciunea suprarenalelor duce si la disparitia bucuriei vietii, a viziunii optimiste asupra lumii
-
Nu te poti concentra si uiti din ce in ce mai des
-
Nu mai ai incredere in tine
-
Nu mai vezi bine
-
Ai ochii grei
-
Senzatia de presiune in urechi
-
Pielea devine problematica. Acnne, dematita, matreata, ten uscat, herpes,
-
Ulceratii si afte frecvente, probleme ale gingiei
-
Dureri de cap
-
Rosu in gat sau tuse
-
Dureri tip intepaturi la nivelul sternului, sau inimii, sau toracelui, sau sanilor (la femei), probleme ale sanilor (noduli, chisturi, dureri) la femei, uneori legate de ciclul menstrual – sunt alte semne indirecte ale slabiciunii suprarenalelor.
-
Gaze, constipatie, balonare
-
Dereglarea ciclului menstrual
-
Dureri de rinichi
-
Dureri la nivelul coloanei vertebrale
-
Maini si picioare reci
-
Maini si picioare umflate
-
Vase sparte, varice
Ce e cel mai important este nu daca iti sunt afectate suprarenalele, ci cat de afectate iti sunt. Esti dipsus sa iti acorzi timp si sa te ocupi de tine? Sa te salvezi? Sa iti echilibrezi glanedel suprarenale. E o treaba simpla, insa ai nevoie de odihna si de simplitate. De mancare curata si necomplicata.
Suprarenalele se echilibreaza SIMPLIFICAND viata complicata pe care o ducem. Ai nevoie sa te reasezi. SA ii dai un boost corpului atat prin mancare care sa crezee un mediu alcalin in corp, cat si prin suplimentele naturale care sa sustina suprarenalele. Mizeaza pe fructe si pe legume. Si imprieteneste-te cu tine.
