5 beneficii ale consumului de spanac crud
Hai să descoperim împreună, 5 beneficii ale consumului de spanac crud! Spanacul, ca și alte legume de primăvară este bogat în vitamine, minerale și fitochimicale valoroase. Una dintre acestea este luteina, un pigment care se găsește în majoritatea legumelor cu frunze verzi. De ce este spanacul atât de consumat? Spanacul este printre cele mai populare
Citeste mai departe...
