Alege mișcarea și luptă împotriva unui stil de viață sedentar
Alege mișcarea și luptă împotriva unui stil de viață sedentar – Știm cu toții că mișcarea ne ajută să avem și să ne menținem o stare bună atât din punct de vedere fizic, cât și mental. Există însă un decalaj între teorie și practică. Cum și de ce să ținem sedentarismul la distanță? Problema stilului
Citeste mai departe...
