Cele mai bune 10 alimente de iarnă, ce te ajută în lupta cu imunitatea și buna dispoziție
În sezonul rece nu trebuie să uităm să includem în alimentația noastră fructe și legume, chiar dacă pe unele le găsim mai greu. Nici nu trebuie să facem o fixație doar pe o legumă sau pe un fruct. Toate au rolul lor în organism. Iată cele mai importante alimente de consumat iarna…și nu sunt doar
Citeste mai departe...
