Tag Archives: beneficiile bananei pentru sănătate

Beneficiile bananei pentru sănătate. 10 beneficii extraordinare

Beneficiile bananei pentru sănătate. Bananele sunt printre cele mai consumate fructe din lume. Din punct de vedere nutrițional, ele sunt o sursă bună de potasiu, magneziu și vitamina B6. Corpul nostru folosește aceste substanțe pentru a-și păstra sănătatea.   Bananele sunt, de asemenea, bogate în antioxidanți, care ne ajută să ne protejăm corpul de acțiunea radicalilor liberi. Bananele întăresc sistemul nervos, ajută la
Citeste mai departe...