Influența alimentelor asupra stării de spirit. 7 alimente de folos pentru dispoziția noastră
Influența alimentelor asupra stării de spirit este mai mare decât te-ai putea aștepta. Cercetările științifice au stabilit că alimentele pot afecta activitatea creierului, starea de spirit și performanța intelectuală, în timp ce stările noastre de dispoziție pot regla cantitatea, calitatea și procesarea alimentelor pe care le consumăm. Acordând atenție nutriției și consumului responsabil de alimente,
Citeste mai departe...
