Alergia de primăvară în timpul sarcinii: 10 sfaturi de ajutor. Strănut, ochi lăcrimați, nas înfundat… Acestea sunt simptomele de primăvară pentru persoanele alergice. Dacă suferi de o alergie de primăvară în timpul sarcinii, următoarele sfaturi te vor ajută să faci față acestei provocări care atentează la sănătatea ta și la starea ta de bine.
Luând măsurile de precauție necesare și câteva tratamente blânde, vei putea ameliora simptomele alergiei de primăvară, chiar și în timpul sarcinii. Mai întâi însă, să vedem care sunt principalele simptome și cele mai blânde și potrivite tratamente
Alergia de primăvară în timpul sarcinii. Care sunt simptomele alergiei de primăvară?
Ochi umflați și roșii cu mâncărime și care lăcrimează, nas înfundat care provoacă, de asemenea, mâncărime, mucus și strănut frecvent. Rinita de origine alergică durează câteva săptămâni, în funcție de durata de răspândire a polenului responsabil de tulburare, și este o reacție anormală a sistemului imunitar, care răspunde la contactul cu polenul prin producerea de anticorpi numiți IgE (imunoglobulină de tip E).
Cum stau însă lucrurile în timpul sarcinii? Ei bine, specialiștii susțin că, în timpul sarcinii, nu există modificări deosebite ale simptomelor alergiilor respiratorii și ale intensității acestora. Mai degrabă, ceea ce se schimbă poate fi percepția de către viitoarea mamă a efectelor sarcinii. De exemplu, dacă gravida se apropie de sfârșitul sarcinii și, din cauza presiunii asupra abdomenului are dificultăți de respirație, nasul înfundat cauzat de rinită va intensifica un disconfort deja prezent, care va fi și mai supărător.
Sfaturi pentru ameliorarea simptomelor alergiei de primăvară
Cum poate fi tratată alergia? Luând medicamentele necesare, în orice moment al sarcinii. Important este să nu se recurgă niciodată la remedii casnice. În schimb trebuie consultat medicul care urmărește sarcina pentru a prescrie ingredientul activ potrivit pentru trimestrul de sarcină în care se află femeia gravidă. Pe de altă parte, dacă ești însărcinată, ia următoarele măsuri:
Identifică tipurile de polen la care ești alergică
Este primul pas pentru a te putea apăra și pentru a cunoaște perioada critică. Adică perioada de înflorire a plantei care provoacă alergia, dar și pentru a verifica săptămânal densitatea nivelului de polen din aer.
Creează un mediu umed
Folosește umidificatoare pentru a crea un mediu umed.
Efectuează spălări nazale frecvente cu soluție salină
În acest fel, se elimină secrețiile nazale, dar și substanțele care provoacă inflamații.
Stai departe de fumul de țigară
Atât fumatul activ, cât și cel pasiv slăbesc mucoasele nazale, oculare și bronșice, favorizând pătrunderea polenului și, prin urmare, reacțiile alergice.
Renunță la plimbările în aer liber în zilele deosebit de uscate și cu vânt
În astfel de zile, concentrația de polen în aer este cea mai mare. Dacă nu poți evita vremurile și condițiile meteorologice deosebit de „nefavorabile”, este de preferat să porți o mască care să-ți acopere nasul și gura.
Nu ieși afară imediat după o furtună
În timp ce plouă, concentrația de polen este minimă. Cu toate acestea, după terminarea ploilor, boabele de polen se pot descompune în particule mici care sunt mai susceptibile să ajungă la bronhii. Ceea ce este esențial pentru persoanele care suferă de alergii. Chiar și primele ore ale dimineții sunt problematice.
Instalează un filtru de polen pe mașină
Când călătorești cu mașina, geamurile trebuie să fie bine închise. În plus, aerul condiționat trebuie să fie echipat cu un filtru special de polen, care trebuie să fie curățat periodic.
Atenție la grădină sau terasă
Pe lângă faptul că nu trebuie să grădinărești sau să tunzi iarba în perioadele „critice”, trebuie acordată o atenție deosebită la alegerea plantelor și a ceea ce dorești să cultivi, evitându-le strict pe cele care provoacă alergii de primăvară.
Marea – Destinația ideală pentru a-ți petrece vacanța
Prezența polenului este foarte scăzută, iar briza mării ajută la contracararea acesteia în continuare. Rezultatul este că, în câteva zile, există o îmbunătățire foarte pronunțată, odată cu dispariția tuturor simptomelor alergice.
Evită excursiile la țară
În perioadele de răspândire maximă a polenului, este de preferat să eviți excursiile în natură, în parcuri sau la țară.
