Sper ca ati trecut cu bine peste momentul bilantului de la sfârsitul anului, dar mai ales peste clipele in care v-ati stabilit rezolutiile pentru 2016. Desi nu vrem intotdeauna, sunt doua puncte cardinale ale vietii noastre, asa cum curge ea an dupa an. Si cum aceasta curgere este inevitabila, cred ca e momentul sa va
Citeste mai departe...
Mai toti parintii care au copiii de varsta scolara dezvolta mini-obsesia intitulata “ce-i mai pun copilului in pachetelul de scoala?”. Nu dispera: Anna Ghica (health coach) iti spune care sunt variantele usor de pregatit, dar si sanatoase. Caci exista! Stiu, cea mai simpla varianta e sa-i arunci in ghiozdan un suc “natural” si ceva ambalat,
Citeste mai departe...
Dieta raw. M-am gandit astazi toata ziua cum ar fi mai bine sa scriu articolul asta dedicat dietei crude. E un subiect pe cat de la moda, pe atat de dezbatut si pe atat de divers inteles si aplicat. Mai mult, pentru ca e la moda, fiecare are propria parere formata deja! 🙂 Sa incep
Citeste mai departe...
De aproape 5 ani ma ocup de un magazin online care vinde superalimente. Ii spune chiar asa: superalimente.ro 🙂 Asa ca stiu un lucru, chiar doua, despre medicina traditionala chineza, ayurveda, plante vindecatoare, ciuperci medicinale si goji berries. Le iubesc, le respect, cred in ele si le promovez si altora. Ceea ce cred insa e
Citeste mai departe...
Mituri despre mancarea sanatoasa 1. Sa mananci sanatos este scump Foarte multi cred ca sa mananci fructe si legume proaspete este mai scump decat sa mananci o dieta ‘normala’. Eu le spun asa: incercati sa nu mai puneti in cosul de cumparaturi bauturi acidulate, alcool, mezeluri si branzeturi, mancare care vine in cutii si pungi
Citeste mai departe...
De cativa ani incoace, in marea carte a parentingului constient nu mai figureaza doar capitolul despre activitatile extrascolare la care ne trimitem copiii, alaturi de ghidul de bune mariere, de paginile cu strategii pentru impulsionarea performantei la scoala si lista cu cele x limbi straine la care trebuie sa ne expunem copiii in scoala primara.
Citeste mai departe...
