Dă-ți un restart! Alege să urmezi un detox! – Stresul, mesele grele și îmbelșugate, aerul pe care îl respirăm sunt câțiva factori care aduc modificări asupra bunei funcționări a organismului. Astfel că acesta se umple periodic de toxine și produși pe care nu îi poate metaboliza.   Vestea bună? Din fericire, corpul nostru este bine
Citeste mai departe...

Noi, mamele, avem uneori nevoie de 1000 de inimi ca sa putem face față tuturor emoțiilor pe care le trăim alături de copiii noștri. Temerile și fricile legate de boală au un rol special în sufletul unui părinte.   Copilașii mici sunt mai sensibili și mai cruzi, mai expuși la probleme de toate felurile. Una
Citeste mai departe...

3 terapii care te ajută să întâmpini vara în formă. De ce? Pentru ca zilele de vara bat timid, dar sigur la ușă. Încet, încet, luna iunie vine peste noi și peste corpurile noastre. Așadar, cum stai la capitolul siluetă? Cum îți merge? Ai reușit să scapi de kilogramele în plus. Ei bine, uneori, uităm
Citeste mai departe...

DETOXIFIEREA reprezintă ansamblul de tehnici şi reguli de viaţă prin care se obţine îndepărtarea din corp a toxinelor acumulate din hrană, aer, produşi de metabolism/sedentarism, psihism negativ. Poate fi zilnică individuală (stilul de viaţă detox) sau periodică (de exemplu diversele tipuri de post, cure alimentare, sejururi spa).   Detoxifierea este fundamentul prevenirii şi tratării majorităţii
Citeste mai departe...

Cum stai la capitolul iubire de sine? Atenție și dedicare? Cât de mult muncești? Cât te odihnești? Cât dormi? Cum ai grijă de corpul și de sufletul tău?   Știi ce cale ai de urmat? Te-ai gândit vreodată la un detox?  La un regim de purificare?  Dacă ți-ar plăcea să încerci, dar nu știi exact
Citeste mai departe...

Persoanele care se confruntă cu primele simptomele simptomele ale artritei sau au primit deja un astfel de diagnostic pot apela cu incredere la terapia cu nămol. Artrita este o boală cronică, autoimună și se manifestă prin dureri și pierderea mobilitității articulațiilor. Deși afecțiunea se poate declanșa la orice vârstă,  boala debutează în general între 35
Citeste mai departe...

Cele mai eficiente terapii pentru iarna. Recomandarile expertilor. De ce? Perioada sarbatorilor este poate una dintre cele mai stresante din an. In goana dupa cumparaturi si pregatirile pentru petreceri, uitam cat de important este sa ne acordam cateva momente de relaxare.   Daca tu vrei sa fii zen, atunci urmeaza recomandarile expertilor si bucura-te de
Citeste mai departe...

Stresul nu ocoleste pe nimeni. Din pacate, viata agitata, rolurile noastre multiple si responsabilitatile care decurg de aici, ne fac sa traim pe repede inainte.   Este important sa luam o pauza pentru a restabili echilibrul atat fizic, cat si in plan psiho-emotional. Suzana Pretorian, medic specialist in balneologie in cadrul Danubius Health Spa Resort,
Citeste mai departe...