Hiperactivitatea și stresul aduc kilograme în plus. Știai deja? Atunci, bine ai venit în club. Nerãbdãtoare și dinamicã, ești genul care face 1.000 de lucruri în același timp. Cu motorul mereu turat la maxim, ai tendința sã mãnânci în același ritm în care muncești. Rezultatul? Cântarul a depãșit de mult zona de confort. Cu puțin
Citeste mai departe...
De cand am copii, gatesc. Fest. Mult. Uneori, mai bine, alteori mai rau. Uneori mai cu drag, alteori mai plictisita. Insa e o activitate care mi-a intrat in sange. Pentru ca, am un al doilea job: bucatareasa de serviciu. Gatitul nu mai tine cont de zilele saptamanii, pentru ca – atunci cand suntem in week-end-uri
Citeste mai departe...
Lupta cu obezitatea. Obezitate e un termen dur, insa in realitate, orice persoana care depaseste cu 10 kg greutatea medie, poate fi considerata obeza. Obezitatea este o boala si totodata un punct de pornire pentru alte complicatii. Si totusi, cum o tratam? Cum o punem la zid? E important sa stiti ca exista solutii. In
Citeste mai departe...
