Problemele cardiace, creșterea tensiunii arteriale, insomnia pot fi toate consecințele unei stări de stres. Stresul pune stăpânire peste noi toți, ne dă viața peste cap, ne îmbolnăvește și ne face să trăim la o altă intensitate. Ce poți face?
Învață să te relaxezi!
Dar cum? Învață să-ți antrenezi mintea să se relaxeze. Încearcă meditația! Pentru început, ai nevoie de cinci minute pe zi și vei observa treptat cât de bine funcționează întreg corpul. De asemenea, include în rutina zilnică și terapia prin masaj, aromoterapia sau orice activitate care te relaxează.
Petrece timp în natură!
La Băile Herculane, natura a fost atât de generoasă, iar noi putem să ne bucurăm de ajutorul oferit de aceasta. Aici, apa e cea care te conduce spre vindecare. La Diana Resort, balneația este situată la rang de cinste. Cura externă cu apă cuprinde un mix de terapii și băi cu apă termominerală sulfuroasă, calcică, magneziană, hipotermală, hipotonă. Pentru ca efectul vindecător să fie cât mai rapid și de durată.
Alege să faci băi minerale!
De aceea, oricând ai ocazia, nu ezita să îți bucuri trupul și sufletul cu o baie minerală, revigorantă, binefăcătoare. Ce să alegi? În caz de oboseală extremă, alege baia cu magneziu și cu calciu. Explicația? Deoarece calciul întărește densitatea oaselor, iar magneziul îmbunătățește metabolismul, ritmul cardiac. Și lista beneficiilor nu se oprește aici: apa cu magneziu ajută în egală măsură la mineralizarea oaselor și, desigur, la eliminarea stresului. Dacă ai trecut printr-o perioadă grea sau faci sport intens, atunci programează-ți vizite de remineralizare.
„Toate bazinele și saunele noastre fac parte dintr-un circuit în care oaspeții se mișcă liber. Avem facilități calde, mai puțin calde, dar și reci sau dușuri de răcorire și multe zone de relaxare. Recomandarea pentru parcurgerea acestor facilități este: una caldă, una rece și tot așa. Această variație stimulează organismul și îl ajută să elimine toxine. Experiențele calde nu pot depăși 15 minute, iar pauza de răcorire- relaxare între experiențele calde trebuie să fie tot de 15 minute. Este recomandat ca parcurgerea circuitului de facilități calde- reci să nu depășească 1:30 – 2 ore într-o zi. Un interval mai lung ar fi prea solicitant pentru organism.”, explică dr. Otilia Oprișan, medicul balneolog al bazei de tratament din cadrul Diana Resort.
Bucură-te de Spa!
La spa-ul Diana Resort se pot realiza atât proceduri de relaxare cât și proceduri medicale cu resurse naturale specifice zonei. Spa-ul este dotat la standarde europene, fiind disponibilă atât o piscină interioară cu apă dulce încălzită, o piscină exterioară încălzită, mai multe tipuri de saună, bazin jacuzzi, zonă de relaxare cu vedere spre munte, săli de masaj si săli de terapie.
- Centrul de tratament din cadrul Diana Resort pune la dispoziție o bază de tratament modernă, cu aparatură de ultimă generație și personal medical specializat pentru aplicarea procedurilor medicale, perfect adaptate nevoilor fiecărui pacient în parte.
Tot aici, oaspeții hotelului pot beneficia de apele sulfuroase de o calitate deosebită si de posibilitatea efectuării de cure cu băi termale. De menționat că apa folosită în terapii este adusă în bazinele spa-ului direct din inima pământului, extrasă din propriul izvor al resort-ului, pentru a asigura o calitate curativă impecabilă a apei. Apele sulfuroase au proprietatea de a vindeca o paletă largă de boli, prin conținutul de hidrogen sulfurat – singurul compus al sulfului ce se absoarbe în organism prin piele, plămân și pe cale digestiva.
Important de știut că la Herculane, apele sulfuroase au indicaţie atât pentru crenoterapie, cat şi în cura externă sub formă de băi, inhalaţii si irigaţii vaginale, datorită efectelor H2S, care se resoarbe prin tegument şi prin mucoasele gastrice, a căilor aeriene superioare, bronhopulmonare şi vaginale.
- Centrul Wellness din cadrul Diana Resort din Băile Herculane este ideal pentru relaxare și pentru tratamente de întreținere și anti-îmbătrânire, apa termală având un efect extrem de benefic asupra pielii, fiind recomandată de medicii dermatologi pentru multiple afecțiuni ale pielii.
Ce terapii poți face la spa-ul de la Diana Resort?
- Balneație – Cură externă (băi cu apă termominerală sulfuroasă, calcică, magneziană,
hipotermală, hipotonă – în bazin acoperit);
- Baie galvanică – Băile galvanice reprezintă o formă de terapie bazată pe curent electric, un tratament medical alternativ (un tip de electroterapie) bazat pe utilizarea simultană a apei și a curentului electric. Concret, pacientul se află într-o baie de 34 de grade Celsius, în timp ce un curent electric ușor (cu o tensiune de 50-60 volți, însă de intensitate slabă) este trecut prin corpul său.
- Laserterapie – Termoterapia cu laser este o tehnică care folosește energia luminii unui laser pentru a reduce durerea și inflamația, pentru a accelera vindecarea țesuturilor deteriorate, a relaxa mușchii și a stimula regenerarea nervilor.
- Aerosoli cu apă sulfuroasă – Apele minerale pot fi folosite și în tratamentele sub formă de aerosoli în: boli ale aparatului respirator: astm bronșic (fără crize de astm bronșic) și în boli O.R.L.: sinuzite cronice, rinosinuzite alergice (fără pusee).
- Hidromasaj (dușul subacval) o formă de hidroterapie inedită. Dușul subacval este o formă de terapie și refacere prin care se obțin efecte asemănătoare cu cele ale masajului clasic.
Ți-am trezit interesul? Atunci te așteptăm la Diana Resort Băile Herculane.
Diana Resort *** este amplasat într-un feeric cadru feeric natural, în Băile Herculane, o zonă recunoscută de mii de ani pentru frumusețea de pe Valea Cernei. Renovat în totalitate, Diana Resort dispune de 440 locuri de cazare în 220 de camere ce îndeplinesc cele mai bune condiții de servicii și confort.
