Cele mai bune ceaiuri reci din plante pentru vară. Care sunt acestea? Da, chiar și în mijlocul verii te poți bucura de un ceai excelent din plante. Deci, să aflăm care sunt cele mai la modă ceaiuri din plante reci.
Vara e un anotimp frumos și mult așteptat dar, cu toate acestea, căldura din ultima vreme ne-a cam pus capac. A fost mai multă decât ne așteptam. Și asta a fost ceva deranjant și greu de gestionat.
Căldura: obositoare, transpirație, senzație de piele lipicioasă etc. Lupta cu toate acestea ar putea fi extrem de obositoare, dar cu câteva mici trucuri o poți duce până la capăt. Salvarea? Câteva băuturi cu gheață.
Ceaiurile din plante nu sunt doar pentru iarnă
Oricine crede că ceaiurile din plante pot fi băute numai iarna se înșală amarnic. Vara, ceaiurile băute reci sunt un real ajutor în combaterea căldurii. Răcoritoare, hidratante și chiar gustoase, acestea sunt capabile să ne ajute să trecem prin aceste luni fierbinți, cu gustul și beneficiile lor imense.
În acest sens, e recomandat să-ți amintești importanța hidratării constante pe parcursul acestor luni lungi de vară. Corpul nostru este alcătuit în mare parte din apă și a nu bea înseamnă, în primul rând, deshidratare. În al doilea rând, duce la acumularea de lichide în exces. Să aflăm la ce ceaiuri din plante chiar nu trebuie să renunți.
Cele mai bune ceaiuri reci din plante, cele mai bune băuturi ale verii
Da, ceaiurile din plante reci sunt cele mai bune pentru a face față verii. Cu o aromă îmbietoare, ele sunt captivante, răcoritoare și, în funcție de compoziția lor, nu numai că ne pot ajuta să ne hidratăm corpul, ci și să-l eliberăm de toxine. Marele lor avantaj? Un gust deosebit, combinat cu zero calorii.
Un amestec de ierburi, fructe de pădure, flori, care sunt capabile să îmbogățească și să dea aromă apei pentru a ne oferi o băutură cu adevărat gustoasă. Le poți bea și la temperatura camerei sau reci ca gheața. Așadar, să le descoperim pe cele mai bune, pentru că astfel ne putem permite să ne reîmprospătăm.
Ceaiurile din plante pe care ar trebui să le încerci cu adevărat:
Ceaiurile reci din plante sunt o alegere excelentă pentru a face față verii și a te hidrata. Iată câteva opțiuni de luat în considerare:
Ceai de mentă și lămâie: răcoritor și totodată potrivit pentru a potoli setea, această combinație este perfectă pentru zilele fierbinți.
Rooibos și ceai de mentă: O alternativă de potolire a setei, ideală pentru zilele fierbinți de vară.
Ceai din plante pentru picioare ușoare: Bazat pe urzică, afine și turmeric, ajută la contracararea greutății picioarelor și stimulează circulația.
Ceai din ghimbir, lămâie și turmeric: digestiv, potolește setea, perfect pentru a te răcori.
Echilibrul ceaiului din plante cu fenicul, lemn dulce și mentă: Susține sistemul digestiv și oferă un gust plăcut.
