Recuperare
O recuperare postnatala rapida este esentiala pentru mama si nou-nascut. Afla cum sa te recuperezi dupa o nastere naturala sau o cezariana, despre alimentatia post natala, exercitii de recuperare ca sa-ti intrii rapid in forma, plus ce trebuie sa stii pentru a evita depresia postpartrum.
-
Parul dupa nastere
Daca ai intrat in randul mamelor de curand, ia aminte! Informatiile sunt valabile si daca te pregatesti in curand sa…
Read More » -
Scapă de vergeturile post partum
Perioada sarcinii e minunata, insa parca ne-am dori sa ne amintim de ea din fotografii, nu din semnele inestetice lasate…
Read More » -
Ce este reeducarea abdo-perineală?
Ce este reeducarea abdo-perineală? Suna ciudat? Ei bine, nu e. Musculatura planșeului pelvian reprezintă o musculatură cheie care este esenţială…
Read More » -
Nutritia post partum a proaspetei mamici
Nutritia post partum a proaspetei mamici. Cum suna asta. Ei bine, este esentiala pentru o evolutie buna atat a mamei,…
Read More » Cum corectezi cicatricile?
Cum corectezi cicatricile? Stii? După o operație de cezariana sau după o acnee mai agresivă, corpul tău începe să se…
Read More »Cu si despre boala: infectia cu HPV
Cu si despre boala: infectia cu HPV. Dar ce presupune? HPV reprezinta prescurtarea pentru Virusul Papilloma Uman. In acest moment,…
Read More »-
Ce te ajuta imediat dupa nastere?
Pretuieste viata! Esti proaspata mamica? Tu stii ce te ajuta imediat dupa nastere? De la Andreea Marin citire. Am…
Read More » -
Regasirea feminitatii dupa nastere
Regasirea feminitatii dupa nastere. Se spune ca it ia 9 luni să devii mama si alte 9 luni sa redevii…
Read More » -
Cum apare depresia? Jurnalul meu
Cum apare depresia? Suparare? Bucurie? Oare ce se-ntampla cu mine? Sentimente amestecate, nici eu nu mai inteleg… Am nascut, sunt…
Read More » -
Nasterea. Schimbarile prin care trece o femeie
Nasterea. Cum te schimbi dupa momentul X? Esti constienta ca se intampla asta? De altfel, perioada de gravidie a fost…
Read More »
