Cum să îmbraci copiii iarna, astfel încât să nu fie nevoiți să renunțe la jocurile în aer liber în lunile mai reci? Ca regulă generală, este necesar să-i acoperi puțin mai mult decât în cazul unui adult. Aceasta deoarece mai ales în primii ani de viață, copiii au o capacitate mai mică de termoreglare. Ai grijă ca aceștia să poarte mereu fular, mănuși și șapcă. Astfel îi poți proteja de otită și bronșiolită, care pândesc constant la temperaturi scăzute.
Pentru a-i ajuta pe copii să-și mențină temperatura corpului, nu uita de regula celor 3 straturi: un body, care să acopere tot corpul, un tricou, pentru a se încălzi și un pulover, care să acționeze ca o barieră. Stratul de aer dintre fiecare strat funcționează ca un izolator. Motiv pentru care trei straturi subțiri sunt mai bune decât un strat cald gros Pantalonii și jachetele impermeabile sunt straturi superioare excelente. Nu lasă umezeala să pătrundă în celelalte haine. Ansamblul pentru sezonul rece nu ar fi complet fără șosete și cizme calde – pentru a-ți menține picioarele uscate – și o șapcă.
Aceeași regulă de 3 straturi se aplică și dacă te întrebi cum să îmbraci copiii iarna pentru a-i duce la munte.
În special pentru plimbarea la munte, iată cum i-ai putea îmbrăca pe cei mici:
Un prim strat: lenjerie termică pentru copii, cea în contact cu pielea;
Un al doilea strat: haine care trebuie purtate peste lenjeria intimă;
Un al treilea strat: îmbrăcămintea exterioară.
În plus, de folos ar fi: o șapcă călduroasă pentru a-i proteja capul și urechile și mănuși impermeabile și respirabile pentru a-i proteja mâinile și a se putea juca în voie chiar și pe temperaturi scăzute.
Obrajii roșii ai copiilor: cum să protejezi pielea delicată a copiilor?
Pe lângă măsurile de precauție pentru îmbrăcăminte, este important să ai grijă și de protecția naturală a pielii celor mici. Aceasta este deosebit de delicată, deoarece pelicula hidrolipidică care o protejează este mai subțire decât cea a adulților. Prin urmare, mai ușor de atacat. Cum să protejezi pielea feței de frig? Recomandat și de ajutor ar fi o cremă protectoare emolientă și hidratantă împotriva răcelii și balsamului de buze.
Dacă micuțul tău suferă de eczeme și dermatită atopică, care se agravează iarna, contactează medicul pediatru. Acesta te va putea sfătui cu privire la cea mai bună cremă pentru obrajii roșii ai nou-născuților.
