Vacanțele la mare și la munte – beneficii pentru cei mici. Marea sau muntele? Alegerea destinației perfecte pentru vacanța copiilor poate fi o adevărată provocare pentru părinți. Fie că preferați briza mării sau aerul răcoros de munte, important este să profitați de aceste zile pentru a sprijini sănătatea și starea de bine a celor mici.
Citeste mai departe...

De ce se culcă adolescenții mai târziu? Răspunsul nu e (doar) în obiceiuri, ci în biologie. Oricât de familiar ar fi tabloul de seară în familie – părinți pregătiți de culcare, adolescent activ și plin de energie – explicația nu ține doar de lipsa de disciplină. Este vorba despre o reconfigurare a ceasului biologic, care
Citeste mai departe...

Rezultatele examenelor: cum răspunzi ca părinte, indiferent de notă. Pentru copii, rezultatul unui examen vine la pachet cu multă încărcătură emoțională. Dar felul în care reacționează părintele poate face toată diferența… între o experiență motivantă și una care lasă urme de nesiguranță. Așadar, nu te grăbi să reacționezi, fără să știi exact cum stau lucrurile.
Citeste mai departe...

10 activități pentru a lucra emoțiile copiilor. Vrei să modelezi emoțiile copiilor tăi și să-i înveți să le gestioneze mai bine? O poți face cu ajutorul unor jocuri potrivite pentru diferite vârste. Emoțiile copiilor sunt luate în considerare astăzi mai mult decât în trecut. În domeniile educațional, pedagogic și psihologic, gestionarea adecvată a emoțiilor este
Citeste mai departe...

Sindromul revenirii la școală: cauze, simptome și sfaturi. În fiecare an, când se termină sărbătorile, mulți elevi sunt afectați de sindromul întoarcerii la școală. Să o iei de la capăt după aproximativ 3 săptămâni de relaxare, călătorii și zile petrecute cu prietenii nu este niciodată ușor. Tocmai în acest context mulți copii sunt afectați de
Citeste mai departe...

Înapoi la școală! Descoperă 13 sfaturi pentru a-ți face copilul să iubească școala! În primii ani și, de asemenea, la fiecare început de an școlar, copiii pot avea o stare de anxietate și o ură deosebită față de școală. Motivele acestei probleme pot apărea mai ales din cauza ritmului școlar care trebuie urmat în fiecare
Citeste mai departe...

Modalități de relaxare pentru copii după școală și examene. În această perioadă a anului suntem cu toții puțin obosiți: școală și examene pentru copii, muncă din plin pentru părinți, griji și mult stres. Ce poți face pentru a-ți ajuta copilul să se relaxeze puțin, dar și tu, totodată?  După examenele școlare, există mai multe strategii
Citeste mai departe...

Copii plictisiți în vacanță? Vacanța de vară poate fi o perioadă stresantă pentru părinți. Aceasta, deoarece aceștia încearcă să echilibreze propriile nevoi și pe cele ale copiilor lor. Să descoperim împreună câteva idei pentru a-i ține pe copii ocupați și care să-i ajute să-și dezvolte creativitatea! Odată cu terminarea școlii, se întâmplă ca uneori copiii
Citeste mai departe...

Seara de dinaintea examenului. Ce să faci și ce să nu faci? Există multe examene în viață: de la examene pentru liceu, la examene de permis de conducere, la admiterea la universitate. Pentru a evita anxietatea și frustrarea, trebuie să înveți cum să le gestionezi în mod corect. Descoperă în cele ce urmează câteva sfaturi
Citeste mai departe...

Anxietate ascunsă prin apatie la copii. Cum o recunoști și ce poți face? Dacă ai un copil apatic, poate că nu este vorba chiar de apatie; poate fi doar modul lui de a-și ascunde anxietatea. De altfel, studiile arată că tulburările de anxietate par a fi printre principalele forme de psihopatologie în copilărie. Frica, îngrijorarea,
Citeste mai departe...

Nu știi cum să spargi gheața? Descoperă 8 activități pentru primele zile de școală! Atât pentru profesori, cât și pentru copii, primele zile de școală sunt foarte importante: elevii își cunosc profesorii și se cunosc între ei, profesorii își cunosc elevii noi, se consolidează noi relații, se stabilesc rutine, se adoptă un ritm anume și
Citeste mai departe...

Cum să ții copilul departe de droguri? 5 sfaturi pentru părinți despre cum să țină copiii departe de droguri. Vine o vreme când fiecare părinte își face griji cu privire la modul de creștere al unui copil, astfel încât acesta să poată spune nu drogurilor și altor substanțe nocive. Conform experților care lucrează cu probleme
Citeste mai departe...

Prima zi de școală pentru copii și părinți. Cum să vă pregătiți? Prima zi de școală sau de grădiniță a copilului poate fi stresantă atât pentru el, cât și pentru voi, părinții. Însă, o bună organizare și planificare vă poate ajuta foarte mult; de asemenea, va fi util să acordați atenție semnelor de anxietate pe
Citeste mai departe...

Anxietatea copiilor din timpul vacanțelor școlare… ce e de făcut? Copiii au nevoie de rutine pentru a evita anxietatea, deoarece programele bine stabilite și rutinele le oferă securitate emoțională; atunci când toate acestea sunt întrerupte, copiii se simt nesiguri. Odată cu vacanța, copiii se pot simți ușurați de sarcini și liberi, dar există și unii
Citeste mai departe...

Plictiseala îi ajută pe copii să crească. Permite-i copilului să o experimenteze! Vacanțele de vară sunt cele mai lungi și, adesea, devine dificil pentru părinți, care sunt prinși cu munca și diferite sarcini, să „umple” zilele copiilor și adolescenților. Așadar, ce pot face părinții să-i țină ocupați pe copii până în septembrie, când începe școala?
Citeste mai departe...

Lucruri necesare la piscină. Ce să pui în geantă când mergi cu copiii la piscină? Copiii iubesc piscina și adoră să petreacă timp prețios cu familia și cu prietenii. Dar, ce lucruri sunt necesare atunci când mergi la piscină cu cei mici? Ce să pui în geantă? Pentru copii, organizarea excursiei la piscină poate fi
Citeste mai departe...