Menta, o plantă cu multe beneficii și proprietăți, de care trebuie să afli neapărat. Proprietățile mentei sunt date de cantitatea mare de componente bogate în ingrediente active: mentol, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, fier, fibre, proteine, cupru, mangan, sodiu, vitamine din grupa B, A, C, polifenoli, flavonoide și aminoacizi. Proprietățile mentei sunt: energizante; tonice; revigorante; antiinflamatoare;
Citeste mai departe...
Încerci să slăbești și nu mai știi la ce să apelezi? Știai că smoothie te poate ajuta să pierzi în greutate? Poți prepara o serie de smoothie din legume bogate în fibre sau din fructe cu proprietăți de ardere a grăsimilor. Iată câteva propuneri de smoothie, dintre cele mai renumite ca având rezultate: 1. Mango
Citeste mai departe...
Uite 7 beneficii ale mentei. E proaspata, racoritoare, purificatoare. Aceste trei cuvinte descriu atat de bine aceasta planta aromatica delicata, care poate fi folosita atat in alimente, cat si adaugata in produsele de infrumusetare. Adauga menta in limonada, in paharul cu apa, fa-ti un ceai, pune din belsug in salate sau diferite mancaruri, si,
Citeste mai departe...
Uleiurile esentiale reprezinta una dintre cele mai eficiente si mai frumos parfumate metode, de a curata casa, intr-o maniera ecologica. De la podele, pana la mobila, electrocasnice si haine, totul poate fi curatat cu ajutorul acestora. Iata cum le poti utiliza: Uleiul esential de lamaie are efecte antibacteriene si antivirale. Este utilizat pentru indepartarea
Citeste mai departe...
Biscuiti si iar biscuiti. Dar nu de orice fel, corect? Pai uite ca iar vine week-end-ul peste noi si e rost de tricotat ceva bun si parfumat pentru gurite dornice de ceva dulce. Si musai sanatos. Alegerea de azi: biscuiti din quinoa si migdale cu crema de ciocolata. Si cu aroma de menta. In cazul
Citeste mai departe...
Menta. De(menta). Crema. Inghetata. Fie ce o fi. Atata vreme cat e sanatoasa, cremoasa si usor de facut, nu ne dam in laturi. Copiilor le place. O adora chiar! In cornete sau suporturi speciale de la Ikea. Si ne bucuram de ea des, asa ca sa ne mai alinam dorul de vara. INGREDIENTE CREMA
Citeste mai departe...
