sport și dietă
-
De vazut & facut
Beneficiile postului pentru sănătate
Despre beneficiile postului pentru sănătate au vorbit nu doar clericii ci și nutriționiștii. Eliminând din alimentație, pentru o vreme, produsele…
Read More » -
Sport si dieta
Sportul reduce riscul de cancer mamar
Exercițiile fizice nu sunt utile doar pentru pierderea în greutate, așa cum s-ar crede. Oamenii de știință au adus dovezi…
Read More » -
MANANCA SANATOS
Dietă pentru ficat gras. Ce să mănânci ca să-ți fie bine
Există două tipuri majore de boli ale ficatului gras: cele induse de alcool și cele nonalcoolice, bolile hepatice grase. Steatoza…
Read More » -
MANANCA SANATOS
Regim alimentar benefic în cistite. Ce mănânci, ce eviți
Cistita este o inflamație a vezicii urinare, frecvent – dar nu întotdeauna! – cauzată de o infecție. Multe persoane caută…
Read More » -
MANANCA SANATOS
Cauzele mâncatului compulsiv la copii
În vreme ce unii copii abia se ating de mâncare, alții consumă cantități impresionante. Cu mult peste nevoile reale ale…
Read More » -
MANANCA SANATOS
Riscurile obezității la copii. Un pericol care pândește din farfurie
Obezitatea la copii este o problemă complexă de sănătate. Apare atunci când aceștia cântăresc mult peste greutatea normală vârstei și…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
Dieta cu mango. Un fruct bogat în proprietăți care te ajută să slăbești
Dieta cu mango, o dietă de urmat! Mango este un fruct bogat în proprietăți care te ajută să slăbești. Un…
Read More » -
Gourmet
Beneficiile zahărului de cocos. Tot dulce dar… mai bun
Specialiștii sunt toți de acord: zahărul rafinat este dușmanul public numărul 1. Mai grav este că se găsește în aproape…
Read More » -
Sport si dieta
Dieta cu pește. Cum funcționează și câte kilograme pierzi?
Ai auzit sau ai ținut vreodată dieta cu pește? Peștele este un element esențial în dieta noastră. Datorită proprietăților sale…
Read More » -
MANANCA SANATOS
Mâncatul pe fond nervos este o tulburare alimentară
Emoțiile noastre pot declanșa câteodată un comportament problematic. Ne referim la mâncatul pe fond nervos, consumul de medicamente sau alcool…
Read More »
