La masa
-
Tagliatelle cu sos picant de roșii
Tagliatelle cu sos picant de roșii. Știai că denumirea tagliatelelor derivă din cuvântul „tăiat”? De fapt, tocmai așa se obțin,…
Read More » -
Salată de ton cu fasole verde și boabe, crutoane și usturoi
Salată de ton cu fasole poate constitui o masă excelentă. Peștele este o sursă importantă de nutrienți esențiali, cum ar fi acizii grași…
Read More » -
Porumb la grătar cu legume și verdeață
Porumb la grătar, o alegere sănătoasă. Conform studiilor, porumbul îmbunătățește aportul de nutrienți și calitatea dietei, mai ales atunci când…
Read More » -
Tort cu fructe de pădure și cremă de brânză de vaci
Tort cu fructe de pădure… cum îți sună? Dacă ești la dietă, nu înseamnă că nu poți consuma deloc dulciuri,…
Read More » -
Chifteluțe de cartofi și dovlecei, cu sos de iaurt
Chifteluțe de cartofi și dovlecei, o alegere de sezon. Dovleceii se consumă când sâmburii nu sunt decât foarte puțin formați,…
Read More » -
Ficăței de pasăre cu aromă de vin și garnitură
Ce zici de o porție de ficăței de pasăre? Ți-e poftă? Ficatul de pui este bogat în vitamine din complexul…
Read More » -
Înghețată de fructe de pădure cu iaurt
E cald afară și nu știi cum să te mai răcorești? Ce zici de o înghețată de fructe de pădure…
Read More » -
Tartă cu zmeură sau fructe roșii și cremă de lămâie
Tartă cu zmeură sau fructe roșii, un desert lejer pentru zilele călduroase de vară, pentru duminicile în familie sau alături…
Read More » -
Tort cu piersici și chefir
Un tort cu piersici și chefir este un desert ce poate fi pe placul tuturor! În plus, piersicile nu conțin…
Read More » -
Ruladă de căpșuni cu cremă de iaurt și frișcă
Ruladă de căpșuni, un desert minunat pentru o stare de bine. Apropo, știai că aceste fructe te ajută să ai…
Read More »
