dezvoltare și evoluție personală
-
Dezvoltare si evolutie personala
La ce ne ajută rutina? Sfaturi pentru un stil de viață mai sănătos
Poate că te întrebi la ce ne ajută rutina? Oamenii iubesc să facă lucruri cu care sunt obișnuiți, iar rutina…
Read More » -
Tips & tricks
Sfaturi pentru a deveni o persoană matinală. Cum să fii activ de la prima oră
Există sfaturi pentru a deveni o persoană matinală? Oamenii au tendința să spună că nu le place să fie o…
Read More » -
Familie
Discuții înainte de căsătorie. Puneți din timp lucrurile la punct
Sunteți îndrăgostiți lulea unul de celălalt și aveți de gând să vă căsătoriți. Sunteți convinși că o căsnicie este o…
Read More » -
Feminin
Relația cu o persoană în depresie. Cum să ajuți o persoană deprimată?
Relația cu o persoană în depresie trebuie să se bazeze pe iubire și delicatețe. Ce să-i spui și ce să…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Tristă? Depresivă? Semne că ai nevoie de psiholog
Specialiștii susțin că toți avem, măcar o dată în viață, un episod depresiv. Dacă e numai unul și se sfârșește…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Exerciții fizice care reduc anxietatea și te eliberează de stres
Ce exerciții fizice care reduc anxietatea și te eliberează de stres să faci? Dacă suferi de anxietate sau te simți…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Tratarea ipohondriei. O luptă cu propria imaginație
În esență, teama de boală este firească. Această teamă este cea care ne trimite la medic, ceea ce până la…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Relații toxice la serviciu. 7 subiecți „toxici” de evitat
Să discutăm despre relații toxice la serviciu și felul în care te afectează acestea. Principalii factori de stres la locul…
Read More » -
JOB & CARIERA
Autosabotarea nu te lasă să-ți împlinești visurile
Fie că știm deja sau nu acest lucru, în fiecare dintre noi zace un mic sabotor care ne zădărnicește uneori…
Read More » -
Tips & tricks
Cearta cu un narcisist este suma unor compromisuri
Dragostea și admirația exagerată față de propria persoană, dorința de a fi mereu în centrul atenției, imposibilitatea de a suporta…
Read More »
