dezvoltare și evoluție personală
-
Dezvoltare si evolutie personala
Cum recunoști oamenii nefericiți? 13 obiceiuri care duc la nefericire și sfaturi despre cum să le eviți.
Cum recunoști oamenii nefericiți? Atunci când este prezentă în doze mici, nefericirea este o emoție pozitivă și formativă. Este un…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
5 exerciții zilnice pentru a-ți construi puterea mentală
Practică 5 exerciții zilnice pentru a-ți construi puterea mentală. Fii conștient de tine și de abilitățile tale, construiește-ți rezistența și…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Emoții de toamnă. Cum ne influențează toamna psihicul?
Odată cu schimbarea anotimpului, ne putem confrunta și cu unele emoții de toamnă. Instalarea toamnei poate afecta emoțiile și starea…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
10 lucruri de făcut în septembrie pentru un start de toamnă bun
Descoperă 10 lucruri de făcut în septembrie! Oricât ne-am dori să țină mai mult, vara s-a terminat. Iar pentru cei…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
9 sfaturi pentru un început de septembrie bun
9 sfaturi pentru un început de septembrie bun. Luna septembrie are un impact foarte mare asupra noastră, în general. E…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Cum recunoști o relație toxică? Care sunt semnele care anunță dezastrul?
Cum recunoști o relație toxică? Contrar așteptărilor, relațiile nu sunt întotdeauna ușoare. Este normal ca într-un cuplu să existe câteva…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Violența verbală: cum se manifestă și cum să-i faci față?
Violența verbală este tot mai des manifestată în jurul nostru. Nimeni nu are dreptul să insulte, să umilească sau să…
Read More » -
Familie
Cum să-ți salvezi căsnicia? 9 sfaturi de luat în seamă
Te preocupă cum să-ți salvezi căsnicia? E foarte bine! Oricine merită a doua șansă. Concentrează-te asupra aspectelor pozitive ale relației…
Read More » -
Feminin
Perimenopauza. Iată ce trebuie să știi despre această perioadă delicată din viața unei femei
Perimenopauza este o perioadă delicată pentru fiecare femeie, dar poate fi abordată într-un mod corect, pentru a limita simptomele și…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Muzică relaxantă. Cum funcționează și ce să alegi?
Cum alegi o muzică relaxantă? Pentru a putea fi catalogată drept relaxantă, muzica trebuie să aibă câteva caracteristici: să aibă…
Read More »
