Mersul pe jos, orele lungi la birou sau pantofii eleganți purtați toată ziua lasă urme: seara, picioarele obosite par grele și umflate. Energizarea rapidă este exact ce îți dorești în astfel de momente. Câteva gesturi simple și un produs revigorant readuc ușurința și starea de bine.
De ce apar picioarele obosite
Statul prelungit în picioare sau pe scaun încetinește circulația, iar lichidele se acumulează la nivelul gleznelor. Încălțămintea strâmtă și căldura accentuează senzația de greutate. Activarea circulației și răcorirea pielii aduc o ușurare aproape instantanee.
Gesturi care revigorează picioarele obosite
- Ridică picioarele pe o pernă timp de 10-15 minute.
- Fă o baie călduță, încheiată cu un jet de apă rece pe gambe.
- Masează tălpile și gambele cu mișcări ascendente, de la glezne spre genunchi.
- Fă pauze de mișcare la fiecare oră, dacă lucrezi la birou.
Un spray cu ghimbir pentru prospețime instant
Zen Spa Refreshed Ginger Spray de la Jessica Cosmetics încarcă picioarele de energie dintr-o singură pulverizare. Extractele de mentol stimulează circulația și oferă o senzație imediată de prospețime. Formula mai conține extracte din floare de romaniță, frunză de salvie, aloe vera, semințe de camelie și papaină, care îngrijesc și calmează pielea.
Păstrează spray-ul la îndemână, în geantă sau la birou, pentru o pauză revigorantă oricând ai nevoie. Iar dacă senzația de picioare grele persistă zile la rând, un control medical îți oferă liniștea că circulația este în parametri.
