-
Frumusete si ingrijire
Alimente care conțin magneziu. 10 alimente bogate în magneziu
Tu câte alimente care conțin magneziu știi? Magneziul este un mineral extrem de important pentru numeroase funcții organice și în special…
Read More » -
Gourmet
Supă de fasole boabe și aromă de spanac
Iată rețeta unei supe rustice și consistente: supă de fasole boabe și aromă de spanac, ușor de preparat, învăluită în…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
Alimente bogate în calciu. Iată 8 alimente bogate în calciu (cu excepția brânzeturilor)
Ce alimente bogate în calciu cunoști? Laptele și brânza nu sunt singurele surse de calciu pentru oase și pentru bunăstarea…
Read More » -
Junior
Lipsa de fier la adolescenți. Semnele deficienței de fier
Lipsa de fier la adolescenți este un semnal al organismului, deloc de neglijat. Conform unui studiu recent, adolescenții sunt expuși…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
Beneficiile semințelor de quinoa. 7 beneficii dovedite științific
Atât de multe sunt beneficiile semințelor de quinoa, încât e imposibil să nu o consumi. Quinoa este un aliment cu…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
Alimente care combat astenia. 7 alimente care te ajută să combați oboseala
Când simțim că nu mai avem energie, e bine să consumăm alimente care combat astenia. Chiar dacă există un mit…
Read More » -
Gourmet
Crochete de cașcaval cu sos picant
Cine ar refuza o porție de crochete, mai ales cu un sos alături? Calde, gustoase, sățioase… o bunătate! Iar dacă…
Read More » -
Tips & tricks
Beneficiile cepei. Proprietățile excelente ale cepei
Cu siguranță ai auzit și tu măcar de unele dintre beneficiile cepei. Bogată în proprietăți benefice și terapeutice, ceapa este…
Read More » -
Sarcina & nastere
Travaliul fals. Cum îl recunoști și ce să faci?
Tu știi să recunoști travaliul fals? Cum se face distincția între contracțiile adevărate și cele false? Există câteva criterii de…
Read More » -
COPIL SANATOS
Protejarea copilului de gripă. 7 sfaturi de la un pediatru pentru a-ți proteja copilul
Gripa nu este o boală banală sau o simplă răceală. Gripa este o boală contagioasă și, prin urmare, trebuie tratată…
Read More »
