9 luni
Sfaturi utile despre sarcina si nastere, pentru o gravida sanatoasa si un nou-nascut sanatos, ce trebuie sa stie viitorii parinti pe durata celor 9 luni de sarcina pentru o familie fericita.
-
Cele mai bune ore de somn. Care este momentul ideal pentru a merge la somn?
Care sunt cele mai bune ore de somn? Care este momentul ideal pentru a merge la somn? Probabil că întotdeauna…
Read More » -
Ce mănânci după cezariană. Cea mai bună dietă de urmat
Ce mănânci după cezariană ca să-ți fie bine? Femeia care tocmai a născut prin cezariană trebuie să fie deosebit de…
Read More » -
Peștele în sarcină. Permis sau nu?
Peștele în sarcină e permis sau nu? Ești însărcinată? Mănâncă mai mult pește, chiar și din conserve! Are beneficii pentru…
Read More » -
Schimbările care apar după naștere. Cum se schimbă corpul femeii după ce naște?
Care sunt schimbările care apar după naștere? După nașterea copilului te privești în oglindă și te vezi complet transformată. În…
Read More » -
Recuperarea după nașterea naturală. Cum să ai grijă și de tine
Ești curajoasă și vrei să naști pe cale naturală. Nu putem decât să te felicităm! Și tu, și bebelușul, aveți…
Read More » -
Testul ERA: când, cum și de ce se efectuează testul ERA?
Testul ERA. Ai auzit despre acest test? Știi când, cum și de ce se efectuează? Cuplurile infertile care se confruntă…
Read More » -
Sport după cezariană. Ce trebuie și ce nu ar trebui să faci
Poți face sport după cezariană? Multe femei se întreabă când pot face exerciții fizice după naștere. Nu există două nașteri…
Read More » -
Ceaiuri recomandate gravidelor. Ce ceaiuri sunt sigure în timpul sarcinii?
Cunoști câteva ceaiuri recomandate gravidelor? Consumul de ceai este o modalitate bună pentru a ne menține corpul hidratat, dar ceaiurile…
Read More » -
Pregătirea copilului pentru un frate. Exercițiu de tact și răbdare
Puiul tău a crescut mare și deja te gândești la al doilea. Cu bucurie pentru că viața ta va fi…
Read More » -
Reducerea grețurilor în sarcină. 6 moduri de a combate greața în sarcină
E posibilă reducerea grețurilor în sarcină? Greața însoțește primele luni de sarcină la aproape 90% dintre gravide. Greața nu apare…
Read More »
