VIITOAREA MAMICA
Sfaturi pentru viitoarele mamici, sfaturi pentru fiecare luna de sarcina. Sarcina este o perioada a schimbarilor fizice si psihice. Sfaturi de mamica pentru viitoare sau actuale mame incepatoare. Ghid de ingrijire Bebelus – scris cu drag, din momente traite.
-
Smoothie-uri pentru gravide. 7 smoothie-uri delicioase și nutritive
De ce smoothie-uri pentru gravide? Deoarece smoothie-urile ar putea fi mâncarea perfectă în timpul sarcinii. Versatile și ușor de luat…
Read More » -
Cum îți păstrezi silueta în timpul sarcinii. Sport și dietă pentru o gravidă cochetă
Cum îți păstrezi silueta în timpul sarcinii? Bună întrebare. Menținerea siluetei în timpul sarcinii nu este la fel de dificilă…
Read More » -
Vergeturile apărute în timpul sarcinii pot fi „păcălite”
De ce se teme o viitoare mămică cel mai tare? De îngrășare și de vergeturile apărute în timpul sarcinii. Culmea,…
Read More » -
Travaliul fals. Cum îl recunoști și ce să faci?
Tu știi să recunoști travaliul fals? Cum se face distincția între contracțiile adevărate și cele false? Există câteva criterii de…
Read More » -
Gravidă la dentist. Și sănătatea orală e primordială
Sarcina evoluează cum nu se poate mai bine, bebelușul este și el bine. Cu toate astea, ceva te îngrijorează: faptul…
Read More » -
Gravidă la piscină. Beneficii, riscuri, precauții
Înotul este o formă de mișcare ideală pentru o femeie însărcinată. Deși beneficiile lui sunt demonstrate – în principal diminuarea…
Read More » -
Riscuri și sfaturi pentru gravida subponderală
Majoritatea femeilor nu au o problemă în a lua în greutate în timpul sarcinii. Ba dimpotrivă! Cele mai multe se…
Read More » -
Ce este epiziotomia? Și care sunt consecințele ei după naștere?
Tu știi ce este epiziotomia? Epiziotomia este o mică incizie a perineului care se practică atunci când nașterea naturală devine…
Read More » -
Pregătirea pentru al doilea copil. Cum să te organizezi și să gestionezi sosirea celui de-al doilea copil
Pregătirea pentru al doilea copil poate fi ușoară dacă există organizare. Urmează o nouă schimbare în viața mamei, a familiei,…
Read More » -
Sarcina după 30 de ani. Avantaje și riscuri
Te apropii de vârsta de 30 de ani dar încă nu ești mamă. Poate că ai așteptat stabilitatea și siguranța…
Read More »
