sport și dietă
-
Frumusete si ingrijire
Plimbările în pădure: 9 efecte pozitive asupra sănătății
Plimbările în pădure oferă cel puțin 9 efecte pozitive asupra sănătății. Plimbările în pădure sunt relaxare pură, dar nu numai:…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
Sportul este bun pentru sănătate. Iată de ce!
Sportul este bun pentru sănătate. Iată de ce! Practicarea sportului este bună pentru corp, minte și spirit. O știi deja!…
Read More » -
Sport si dieta
Ce să mănânci înainte de a merge la înot? De ce să faci asta?
Știi oare ce să mănânci înainte de a merge la înot? Și mai ales de ce? Pentru că, în primul…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
11 beneficii ale mersului cu bicicleta. Încearcă și tu să faci o plimbare pe două roți!
11 beneficii ale mersului cu bicicleta: dacă nu știai până acum, află că ciclismul este chiar bun pentru tine! Studiile…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
Dieta de primăvară: ce să mănânci pentru a reveni în formă?
Dieta de primăvară: ce să mănânci pentru a reveni în formă? Dacă ți-ai propus să-ți revii la forma dorită, poate…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
Smoothie detox. 5 sfaturi de preparare și o rețetă
Cum să prepari acasă un smoothie detox? Sunt bune, sunt proaspete, sunt ușoare și sunt bune pentru tine. Este vorba…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
10 sfaturi pentru a pierde în greutate după naștere
10 sfaturi pentru a pierde în greutate după naștere. Ai născut și îți dorești să revii la forma de dinainte?…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
Cum să slăbești fără dietă? Iată 7 strategii
Cum să slăbești fără dietă? Oare e posibil? Cel mai bun mod de a obține o greutate sănătoasă și stabilă…
Read More » -
Frumusete si ingrijire
5 reguli de bază pentru a combate celulita
5 reguli de bază pentru a combate celulita – Celulita este o stare inflamatorie care poate fi direct legată de…
Read More » -
Sport si dieta
6 greșeli pentru care nu pierzi în greutate. Unde greșești?
6 greșeli pentru care nu pierzi în greutate. Ai ținut diete sănătoase, ai făcut chiar și exerciții fizice, dar tot…
Read More »
