dezvoltare și evoluție personală
-
Feminin
Astenia de toamnă. Primele simptome ale asteniei de toamnă
Astenia de toamnă este cunoscută popular sub denumirea de depresie toamnă. Totuși, numele cel mai corect este cel medical: „astenie…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Metode prin care poți realiza detoxifierea minții
Ne îngrijim de părul nostru, de unghiile noastre, de dinți, de corp în ansamblul lui. Uităm însă că și detoxifierea…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Metode de combatere a ruminației. Cum stopăm gândurile obsesive?
Să descoperim împreună metode de combatere a ruminației sau cum stopăm gândurile obsesive și repetitive? Mintea noastră produce continuu secvențe…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Trucuri pentru a scăpa de emoții. Eliberează-le și vei trăi mai bine
Există trucuri pentru a scăpa de emoții? E posibil așa ceva? Trupul și sufletul trebuie să fie într-o armonie perfectă.…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Metode de calmare rapidă. Cum să gestionezi o situație stresantă?
La ce metode de calmare rapidă poți apela? Anxietatea poate părea o tulburare inofensivă. Dar dacă devine o afecțiune cu…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Exerciții pentru creșterea stimei de sine. Îmbunătățirea vieții
Există exerciții pentru creșterea stimei de sine? Îmbunătățirea stimei de sine este un lucru posibil. Mulți își pierd încrederea în…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Semne că soțul încă te iubește. Ce femeie nu-și dorește…
Căsătoria este diferită de o simplă relație. De fapt, complet diferită. Ai fost confuză și te-ai întrebat adesea, după ani…
Read More » -
Dezvoltare si evolutie personala
Stările depresive de după vacanțe. Ce este sindromul post-vacanță?
De ce apar stările depresive de după vacanțe? S-a dus și vara! Ne desprindem de acele zile de relaxare și…
Read More » -
Feminin
Emoții toxice. 7 emoții care stau în calea fericirii noastre
Emoții toxice ce trebuie evitate. Deși fricile sau anxietatea sunt emoții care, într-o doză potrivită, ne ajută să supraviețuim, atunci…
Read More » -
Familie
Reguli pentru o căsnicie fericită. 10 sugestii oferite de Papa Francisc pentru o căsnicie fericită
Reguli pentru o căsnicie fericită. Cei de la www.zankyou.it au compilat 10 sfaturi date de Papa Francisc pentru a avea…
Read More »
