Parinte cu mintetehnici de parenting

Schimb obiectele cu timpul

Azi, Maria vrea sa schimbe obiectele cu timpul. Pentru ca azi, Maria are paharul plin. Si ne scrie plina de empatie despre cat de bine e sa dai. Despre cat de bine e sa fii. Si sa asculti. Sa vii in intampinarea copiilor tai. Si sa ii faci sa simta ca ii iubesti.   Deunaz
CITESTE MAI MULT

La masaalimentatie sanatoasa - retete

Guacamole – avocado, ceapa, rosii

Guacamole – avocado, ceapa, rosii. Sanatate. Deliciu. Bunatate. Un fel de mancare minunat si satios. Bun in post, dar la fel de bun si vara.   INGREDIENTE GUACAMOLE o ceapa rosie mica 2 fidelute de ardei rosiu iute 3 bucati de avocado ( copt) 6 rosii ulei de masline 2 lamai un fir de coriandr
CITESTE MAI MULT

Clatite americane cu cocos

De cand am un copil cu intoleranta la gluten, ma joc in fiecare zi cu tipurile de mancare permise. Dar mai ales cu deserturile. La noi in casa, clatitele sunt la loc de cinste, asa ca variez. Azi, am o noua propunere. Clatite americane cu cocos.   INGREDIENTE CLATITE AMERICANE CU COCOS: 4 oua 3 lingur
CITESTE MAI MULT

Sarailie senzationala cu nuca

Sarailie!! Yammy!!! De cand ma stiu, mi-a placut baclavaua, sarilia, cataif-ul. Nu stiu cand s-a produs aceasta indragostire intre mine si aromele arabesti, dar un lucru e cert: sunt divine. Iar copiii mei sunt de aceeasi parere. Pana de curand, am crezut ca aceste deserturi sunt foarte greu de preparat, dar m-am inselat. Si iat
CITESTE MAI MULT

Cum sa...trucuri de ingrijire

9 luniinainte si dupa... bebe

Dezechilibrul hormonal si infertilitatea

Dezechilibrul hormonal aduce cu sine infertilitatea? Afectiunile ginecologice nu sunt o noutate, pentru nicio femeie. Chiar daca par minore, netratate corespunzator, ele pot  duce  la aparitia unor complicatii serioase, precum infertilitatea.   Problemele hormonale pot fi depistate cel mai usor cu ajutorul analizelor de sange. Iata ce spune in acest sens Dr. George Vasilescu, medi
CITESTE MAI MULT

Femeile la menopauza vor putea face copii!

Breaking news: Femeile la menopauza vor putea face copii! Iata ce si cum: unul din cinci cupluri aflate la varsta reproductiva primeste diagnosticul dur de infertilitate atat in Romania, cat si la nivel mondial. O procedura revolutionara, ce se efectueaza in acest moment in doar cateva tari, va fi implementata si in Romania, la clinic
CITESTE MAI MULT

Ne placepreferate & recomandate

Femininfrumoasa & sanatoasa

6 strategii simple pentru o sanatate de fier

Azi iti prezentam 6 strategii simple pentru o sanatate de fier. De ce? Pentru ca ai nevoie. Stii ca avem 37,2 trilioane de celule in corp? Creierul reprezinta doar 2% din greutatea corpului, dar foloseste 20% din cantitatea de oxigen?   Creierul genereaza intre 12 si 15 watti de energie electrica. Corpul este 73% apa
CITESTE MAI MULT

Care sunt mecanismele interioare ale slabitului ?

De ce kilogramele pot fi pierdute doar prin castigarea unor grame de fericire? Curtea Veche Publishing pregateste o noua carte semnata de Valentin Vasile, cunoscutul specialist in nutritie sportiva si fitness, fondator al programului Revvolution.   “Confesiunea unui nutritionist. Mecanismele interioare ale slabitului” este o carte-marturie despre importanta echilibrului in alimentatie si a cunoasterii d
CITESTE MAI MULT

6 alimente care te ajuta sa lupti cu anxietatea

Anxietatea este o problema cu, care fiecare dintre noi se confrunta din cand in cand. Intensitatea la care o traim, poate fi insa controlata cu ajutorul alimentatiei. Atunci cand suntem anxiosi, se produc o serie de reactii in corp, iar mancarea, prin intermediul nutrientilor pe care ii contine, poate interveni in proces atenuand simptomatologia.  
CITESTE MAI MULT

Pe listade vazut - de facut

Sarbatorim apa!

Apa este o resursa naturala foarte valoroasa pentru sanatate. Data de 22 martie ii este dedicata. Ziua Mondiala a Apei este o oportunitate de a atrage atentia asupra resurselor de apa, dar si asupra incredibilei sale forte. Scopul este de a celebra si a constientiza nevoia protejarii rezervelor de apa ale Planetei.   Romania beneficiaz
CITESTE MAI MULT

Mizeaza pe rochia rosie

Rosul este impunator si increzator. Este puternic si stralucitor. Incita si starneste pasiuni si emotii. Mizeaza pe rochia rosie.   Atunci cand vine vorba de moda, culoarea rosie  este asociata de cele mai multe ori cu sexy si super-feminin. Tocmai de aceea, o rochie rosie te va scoate oricand din anonimat, transformandu-te in „vedeta serii”. Rochi
CITESTE MAI MULT