Parinte cu mintetehnici de parenting

Secretele unei vacanțe de vis

Care sunt secretele unei vacanțe de vis? Eheee…Zilele de vară rămân mereu în gândurile noastre pe parcusul întregului an pentru că ne aduc mereu o stare pozitivă.   Căldura, distracția, timpul petrecut la joacă, fără a fi restricționat de teme zilnice sau ore de școală, sunt tot atâtea motive ca și pentru cei mici vacanțele
Citeste mai departe...

La masaalimentatie sanatoasa - retete

Budincă de paste cu 4 ingrediente

Budincă de paste cu 4 ingrediente. Există așa ceva? Ba bine că da! E soluția raidă atunci când frigiderul e semi-gol. O variantă rapid, gustoasă, pe care o poți pune oricând în practică.   INGREDIENTE Paste – fusili sau spaghetti Telemea rasă ouă Parmezan ras Nucșoara usturoi sare și piper după gust     MOD
Citeste mai departe...

Avantajele și dezavantajele metodelor de diversificare

Exista avantaje și dezavantaje in fiecare metoda de diversificare. Insa, in primul rand, iata cum sta treaba. Există trei metode de a diversifica alimentația unui bebeluș – diversificarea clasică, autodiversificarea și o combinație între acestea două.   Evident, fiecare are avantaje și dezavantaje, însă cunoscându-le, vei putea decide ce vi se potrivește cel mai bine. Să
Citeste mai departe...

Cum sa...trucuri de ingrijire

9 luniinainte si dupa... bebe

Ce este fereastra fertila?

Ce este fereastra fertila? Tu stii? Atunci cand iti doresti sa ramai insarcinata, este important sa stii sa identifici care este cea mai fertila perioada din ciclul menstrual. Astfel, este foarte posibil ca raporturile sexuale din acea perioada sa se incheie cu ”happy end”!   Timpul nu mai este deloc aliatul femeilor care doresc sa
Citeste mai departe...

Scapă de vergeturile post partum

Perioada sarcinii e minunata, insa parca ne-am dori sa ne amintim de ea din fotografii, nu din semnele inestetice lasate pe corpul nostru. Vergeturile sunt cele mai frecvente probleme cu care se confrunta o tanara mamica. Mai exact 80-90% dintre femei “dobandesc” acele cicatrici superficiale de culoare alba sau rosiatica.   Am aflat de la
Citeste mai departe...

Ne placepreferate & recomandate

Femininfrumoasa & sanatoasa

Lupta cu celulita

Tu cât de mult te lupți cu celulita? Îți dă bătăi de cap? Ce proceduri, regimuri sau alt arsenal greu ai scos la înaintare?   Știai că celulita este o afecțiune a țesutului adipos, care are atât cauze genetice, hormonale, dar și de stil de viață? Celulita apare mai ales la femei pe coapse, fese,
Citeste mai departe...

7 beneficii ale mentei

Uite 7 beneficii ale mentei. E proaspata, racoritoare, purificatoare. Aceste trei cuvinte descriu atat de bine aceasta planta aromatica delicata, care poate fi folosita atat in alimente, cat si adaugata in produsele de infrumusetare.   Adauga menta in limonada, in paharul cu apa, fa-ti un ceai, pune din belsug in salate sau diferite mancaruri, si,
Citeste mai departe...

Detoxifiaza-te cu ajutorul periajului uscat al pielii

Detoxifiaza-te cu ajutorul periajului uscat al pielii. Stii de ce e important? Pentru ca periajul uscat al pielii este o metoda la indemana de exfoliere a celulelor moarte de la suprafata pielii, dar si de imbunatatire a circulatiei sangelui si eliminare a toxinelor din organism.   Acesta stimuleaza circulatia sangvina, sustine drenajul si activeaza sistemul
Citeste mai departe...

Pe listade vazut - de facut

ACROBAȚII ȘI PARADE DE CULOARE, ÎN PRIMUL WEEKEND AL FESTIVALULUI INTERNAȚIONAL DE TEATRU DE STRADĂ BUCUREȘTI – B-FIT IN THE STREET

Numeroși bucureșteni și turiști au participat în weekendul 1-2 iulie la deschiderea celei de-a noua ediții a festivalului care transformă Capitala în punct de atracție turistică timp de o lună   Primăria Capitalei, prin ARCUB, a marcat începutul sezonului estival, pe 1 și 2 iulie, cu primul weekend al Festivalului Internațional de Teatru de Stradă
Citeste mai departe...