Parinte cu mintetehnici de parenting

Ce să le spunem copiilor despre sex? Cum răspundem întrebărilor incomode?

Părinții se simt, în general, jenați când trebuie să vorbească cu copiii lor despre subiecte legate de sex, reproducere, iubire și atracție sexuală. În prezent, educația sexuală este mai mult ca oricând esențială.   Generația de azi are acces la reviste pornografice, sau accesează ușor imagini despre sex pe tablete, Pc sau smartphone-uri. Problema este
Citeste mai departe...

Implicarea tatălui în creșterea copilului. De ce trebuie să fie prezent și tatăl în viața copilului?

Când vorbim despre rolul tatălui în creșterea copilului, este important să ținem seama de contextul social în care trăim și de schimbările profunde care au loc. În ultimele decenii a cam dispărut figura tatălui autoritar și distant. Din aceste schimbări se naște o schimbare radicală a stilului de viață și a celui educațional. Pentru un bărbat, a deveni tată este
Citeste mai departe...

Disciplinarea copiilor. Cum să-ți disciplinezi copilul eficient?

Zi de zi ne confruntăm cu comportamentul plin de viață și de agitație al copiilor. Prin urmare, apelăm des la reproșuri și le acordăm pedepse, dar acestea nu întotdeauna îmbunătățesc comportamentul lor. De cele mai multe ori obținem exact contrariul. Mai mereu, termenul „disciplină“ este echivalat cu „pedeapsă“. Cuvântul „disciplina” provine din limba latină și
Citeste mai departe...

La masaalimentatie sanatoasa - retete

Înghețată de zmeură, un dulce de nerefuzat

Înghețată? Hmmm, ce bună e! De zmeură? Și mai bună!   Știai că… zmeura conține mai multă vitamina C decât portocalele? Nu te-ai fi gândit, nu-i așa? Zmeura îmbunătățește culoarea și starea pielii, fiind recomandată, în mod special, femeilor. Semințele de zmeură conțin 22% grăsimi. De aceea, acestea sunt adeseori folosite, împreună cu frunzele și
Citeste mai departe...

9 luniinainte si dupa... bebe

Alimente care stimulează fertilitatea la femei. Care sunt acestea?

Alimente care stimulează fertilitatea la femei – există așa ceva? Potrivit experților, pentru a obține o sarcină, atât bărbații cât și femeile ar trebui să urmeze un stil de viață mai sănătos, în special cu grijă la alimentație.   Renunțând la fumat și la mâncarea nesănătoasă este un prim pas spre întărirea corpului și creșterea fertilității. O adevărată dietă de
Citeste mai departe...

Ne placepreferate & recomandate

Femininfrumoasa & sanatoasa

Unghiile roșii,  mereu un must!  Alege doar nuanța

Atât de clasice, dar tot atât de elegante! Și mai ales: mereu trendy! Anii trec, anotimpurile trec, nuanțele se schimbă, dar roșu rămâne în mare vogă. „Da, unghiile roșii sunt la modă și în 2018. Pentru că unghiile roșii sunt potrivite pentru o manichiură adaptată oricărei perioade din zi, oricărui eveniment.”, ne explică Jessica Vartoughian, creatoarea brandului
Citeste mai departe...

Pe listade vazut - de facut

Să trăim PUR și SIMPLU

Să trăim PUR și SIMPLU. Pe 2 iunie 2018, între orele 10:00 – 18:30, Cristela Georgescu lansează în Aula Bibliotecii Centrale Universitare “Carol I” din București cartea “Diversificarea, pur și simplu” cu prefața de Dr. Sorina Soescu în cadrul unei conferinţe de nutritiţie holistică.     Cartea “Diversificarea, pur și simplu” propune o perspectivă imputernicitoare
Citeste mai departe...