Parinte cu mintetehnici de parenting

Cum faci parenting pozitiv?

Cum faci parenting pozitiv? Stii ce presupune? Ei bine, atunci cand aplici metodele parentingului pozitiv, iti faci atat tie, cat si familiei tale un mare serviciu. Implementeaza sfaturile de mai jos, pentru a aduce mai multa fericire in casa ta si pentru a imbunatati starea emotionala a copilului tau, dar si a familiei.   Ofera-i
CITESTE MAI MULT

Nu mai ţipa!

 Nu mai ţipa! Arată-i copilului tau că esti acolo. Credem că toţi părinţii îşi iubesc copiii. Şi, atunci, de ce ne este atât de greu să îi creştem? Pentru că e greu. Pentru că implică multă responsabilitate. Pentru că suntem diferiţi. Şi noi şi ei. Pentru că viaţa e complicată. Pentru că fiecare vine cu
CITESTE MAI MULT

O bună dimineață, în 6 pași

O bună dimineață….există asa ceva? Pai da. Eu recunosc. Urăsc trezitul de dimineață. Dar mai tare decât asta, urăsc să întârzii. Tocmai de aceea, în timp și cu răbdare, am descoperit câțiva pași cu care am reușit să creez o rutină de dimineață pentru copiii mei.   Un ritual prin care să poată începe ziua
CITESTE MAI MULT

La masaalimentatie sanatoasa - retete

Sorbet de capsuni

Sorbet de capsuni. De zmeura. De lamaie. De pepene galben. De mango. De orice, dar sorbet sa fie. Am descoperit bunatatea si lejeritatea acestui tip special de „inghetata” acum ani buni in Italia. Si de atunci, nu ne-am mai lasat de el.   INGREDIENTE 500 g capsuni O lamaie O lingurita agar agar 200 grame
CITESTE MAI MULT

Jeleuri de capsuni

Jeleuri de capsuni. Asta avem azi pe tapet. Sunt savuroase, racoroase, de sezon si sanatoase ( daca le faci cu agar agar). Iubite atat de parinti, cat si de copii. Sa ploua cu jeleuri!   INGREDIENTE 700 g capsuni/ zmeura 150 g zahar/ Xylitol Gelatina – 7 grame sau ca sa fie mai sanatos inlocuiesti
CITESTE MAI MULT

Cum sa...trucuri de ingrijire

9 luniinainte si dupa... bebe

Nutritia post partum a proaspetei mamici

Nutritia post partum a proaspetei mamici. Cum suna asta. Ei bine, este esentiala pentru o evolutie buna atat a mamei, cat si a copilului.   Alimentația echilibrată este necesară pentru accelerarea vindecării, dar și pentru a asigura energia de care proaspăta mămică are nevoie. Atât pentru sine, cât și pentru copil. În ceea ce privește
CITESTE MAI MULT

Cum corectezi cicatricile?

Cum corectezi cicatricile? Stii? După o operație de cezariana sau după o acnee mai agresivă, corpul tău începe să se refacă. În urma inciziilor făcute pe piele, formarea unei cicatrici vizibile este aproape inevitabilă dacă nu faci nimic pentru a o preveni. Chiar dacă nu sunt foarte accentuate și vizibile, imperfecțiunile rămase creează o stare
CITESTE MAI MULT

Ne placepreferate & recomandate

Femininfrumoasa & sanatoasa

Intoarcerea spre simplitate

Intoarcerea spre simplitate e aici. Azi, oamenii se intorc spre simplitate. Azi, aleg solutiile de tratament lasate de natura. Una dintre ele ? Namolul. Pentru ca tratamentul cu namol, numit si peloidoterapie, a fost utilizat in forma empirica din cele mai vechi timpuri, nu-i asa ?   Stiai ca namolul este constituit dintr-o fractiune lichida (apa) si
CITESTE MAI MULT

6 strategii simple pentru o sanatate de fier

Azi iti prezentam 6 strategii simple pentru o sanatate de fier. De ce? Pentru ca ai nevoie. Stii ca avem 37,2 trilioane de celule in corp? Creierul reprezinta doar 2% din greutatea corpului, dar foloseste 20% din cantitatea de oxigen?   Creierul genereaza intre 12 si 15 watti de energie electrica. Corpul este 73% apa,
CITESTE MAI MULT

Pe listade vazut - de facut

Târgul de Moși la Grădina cu Artiști

Târgul de Moși la Grădina cu Artiști. Când se lasă 20-21 mai peste Bucureşti, în Parcul Grădina Icoanei reînvie o tradiţie veche de sute de ani, un târg al Moşilor la care este invitată toată suflarea orașului.   Deşi am păstrat denumirea de pe vremea lui Matei Basarab, Târgul de Moşi de la Grădina cu
CITESTE MAI MULT